谁说的?我可是已经连续运动超过4个月了哦。前面三个月,每天晚上快走超过半小时,我从没间断过一天,可谓风雨无阻。目前偶尔有事没运动,但一周也至少在四五次以上。话说运动成习惯之后,每天到点身体会提醒你,总觉得有件事没完成很难过的。