用户阿隆的小窝的头像

阿隆的小窝

查看新浪微博主页
  • 用户头像

    阿隆的小窝

    心为五脏之首,很多缘由都可以影响。凡夫俗子,只能争取吧
    【宽容有益心脏健康】原谅伤害过你的人实际上对健康有益。美国加州大学圣地亚哥分校的研究员做了一个实验:选取200人分为两组,回忆不快往事。在回想时,以包容、宽恕的角度看待的一组血压升高变化较小。以心存气愤角度的一组则会造成血压升高,且休息5分钟后血压还在高点,可能会增加心脏病发的风险。
    展开全文
    1. 微博附图
    转发 6330评论 1248
    原微博
  • 用户头像

    阿隆的小窝

    人类有一个强大的能力就是能够在大脑中虚拟推演未来,一方面,这种能力带给我们卓越的未雨绸缪的能力,但另一方面,错综复杂的现代社会也令我们在推演未来的时候有太多需要担心的损失,有太多的事情不受我们的控制,使得我们活在过去活在未来,但惟独不:活在现在 --《逃出你的肖申克》
    #微C分享#把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心情怎能安静?——@萨顶顶 @艺术人生
    1. 微博附图
    转发 36评论 11
    原微博