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哈哈哈哈笑到打滚[哈哈]//@那个野和尚: 汪峰：过，过，要不起，过。//@那个野和尚: 李云迪：我怀孕了，王炸！ 原微博 clear_flow
7月，连续晴朗的天，空气质量异常的好，大朵大朵的云都飘地很低，除了38度的高温叫人难以招架，这大概就是魔都最好的季节。上午擦了窗户玻璃，才发现外面原来这么明亮，也终于可以比较一下09，11，13年窗外的风景 原微博 clear_flow
看来还差的远[哼] ［身体活动］18-64岁成年人每周至少150分钟中等强度有氧身体活动，或至少75分钟高强度有氧身体活动。为获得更多的健康效益，成人应增加有氧身体活动，达到每周300分钟中等强度或每周150分钟高强度有氧身体活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。每周至少应有2天进行大肌群参与的强壮肌肉活动。 展开全文转发 1评论 0 原微博