冷馨儿Ling
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今天沿北马35公里至终点处绕圈跑。33公里,6‘15配速,#北马目标430# 的童鞋们:10月20号,我们将比这个配速稍慢一点点,大约11点40分到达35公里处,之后进入秋意正浓的奥森南园,美景和气球将陪伴你挑战园内的若干小起伏,追随自己的脚步,胜利就在终点 @北京马拉松 @阿迪达斯跑步 @阿迪混子 展开全文原微博 冷馨儿Ling
#不跑步时我在做什么# 今日第三,四炉,玛格丽特奶酥小饼。累死人不偿命,从早上七点到现在,烤了三种点心,炖了一锅排骨。感觉比跑个马拉松还累 原微博 冷馨儿Ling
@酒GG 你让俺在家里扬眉吐气,谢谢啊[给你心表情] ——看到天天天蓝的博文《宁愿做过了后悔,也不要错过了再去后悔!(一年里的第三次夜跑四环)》有感而发的评论。🔗 网页链接 原微博 冷馨儿Ling
#2013香港渣打马拉松# 官网说四月初开始寄成绩单,我还没有收到,有已经收到的吗? 原微博 冷馨儿Ling
分享自冷馨儿Ling 《遇见 港马,蛇年正月十五》 - 距离港马冲线不到36小时 收到好多祝福 好多问候 谢谢各位的关心 牵挂。2013渣打香港马拉松,完美体验,天堂美景,魔鬼赛道 (来自 @头条博客) - 🔗 网页链接 原微博