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    为什么世人统一骂秦桧,却不骂赵构? 为什么秦桧老婆一起跪着?
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    我们有各种防止被抛弃的方法。比如有人相信,只要自己对家庭足够付出,不犯错误,就不应该被抛弃;有人相信如果我更性感漂亮就不会被抛弃;有人相信我足够成功优秀才可以避免被抛弃。这所有的信念其实都会被命运玩弄摧毁。真相是,回到内心中心,体验到自己是成年人,没有人可以抛弃我们,便得自由。
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    自制榴莲夹心蔓越莓芝士饼干,巧克力熔岩蛋糕。最近满脑子都是吃喝玩乐。
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    有一类人,看见提倡卖淫合法化,他就诅咒人家老婆女儿都卖淫;看见反对禁毒,叫嚣毒品合法后立刻给你孩子买一罐。这类人打着道德旗号肆意诅咒毫不相关的陌生人:因为我代表道德正义,你不同意我,我就恨不得你死全家。他们内心充满偏执黑暗能量,公众人物和孩子则是最容易下手又不会被报复的泄愤出口。
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    《从禁毒讨论看某些国人的心智》这几天反复发微博,从经济学和各国禁毒实践,解释禁毒导致更多的人吸毒和更多的犯罪。结果大开眼界,原来有一大批人,他们并不关心如何减少吸毒人数,如何降低社会犯罪,他们关心的只是:吸毒是坏的,坏的必须被严禁,这就是偏执分裂期的巨婴心智。🔗 网页链接
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    禁酒不会减少酒精消费,只会增加腐败。禁毒不会减少吸毒者,只会增加毒品犯罪。一切企图控制人对自己身体使用权的法律,都会让社会更堕落。@罗永浩『米尔顿·弗里德曼: 禁酒与毒品_经济学人』🔗 网页链接
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    我的工作坊《自我认识之门——回到实相中》将于9月19-21日上海举办。三天工作坊之前办过两次,学员给了我大量反馈,成长变化都实实在在发生于家庭关系中,或者反应在身体上。这里收录了一部分,谢谢亲爱的学员们[江南style]。电话:020-83653360,83653295.
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    我就是喜欢@张德芬 ,不是灵修的德芬,不是作家德芬,就是德芬本人,我们相处得舒坦、真实,所以就喜欢。张辛苑没有交往过,看照片极美,看微博有自己的思考和才情,所以乐意看,就这么简单。我不需要从八卦去判断一个人,也无法理解为何女人有了名气就要被挑出千般不好。为此取关的,请您麻溜地别犹豫
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    @就是张辛苑 辛苑是个很特别的女子,美得如精灵般,有独特的才情。祝福我们都找到绽放生命的伴侣。高帅富只是个必要非充分条件而已,或者,也许灵魂相遇的那一刹那,什么都不重要了,世界就是这么无常的美。
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    《我理想中的男人和伴侣关系》写下这篇文章,不是作为心理咨询师,只是作为一个女人。🔗 网页链接
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    我的文章集锦,从客体关系心理学角度,解读大家关心的规则、习惯、穷养富养、适应社会等问题,剖析童年亲子关系如何影响人一生的性格命运。教育,是父母的自我修行,而孩子是上天给我们修行的最好礼物,教会我们放下“培养孩子、管教孩子”的头脑妄念,身心回归当下,照见实相。看见,才是真正的慈悲。
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    《富养还是穷养,决定孩子的一生》身穷穷一时,心穷穷三代。父母是孩子的程序员,童年父母给孩子潜意识写入金钱的沉重和匮乏感,孩子未来自然创造艰辛的生活;父母充分肯定和满足孩子的需要,让孩子感觉自己配得美好生活,孩子未来自然金钱丰盛流动而不执著奢靡。🔗 网页链接
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    我的工作坊:《人际关系中界限的智慧》--5月17日上海1天工作坊。适合想改善家庭关系、人际关系,在关系中活出自己的朋友。
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    1岁婴儿发出信号妈妈仅1分钟不回应,婴儿就开始困惑,努力,不断受挫最后惊恐绝望大哭。几个月婴儿被使用哭声免疫哭泣控制,表达渴望时妈妈背过脸至少3分钟不回应,失眠妈妈太痛苦不得已如此自保,大家也理解,但请不要宣告:婴儿有问题需要被矫正,训练无害甚至有益大家放心跟我学。🔗 网页链接
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    《睡眠训练,错误的是心》此文回应@林小暖bella 关于睡眠训练的长文。如果童年没有得到足够的爱,孩子的出生,容易引起巨大的焦虑痛苦,失眠崩溃。面对痛苦,我们很容易想去解决掉引起痛苦的外部事件。其实孩子的睡眠状态是大人内心的镜子,孩子无需纠正。爱孩子,就是疗愈自己。
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    请不要再教育孩子粒粒皆辛苦,而是分享给他工作并获取金钱的乐趣;请不要再唠叨孩子珍惜花钱,而是告诉孩子你值得富足美好的物质生活;请不要再倾述养家多辛苦,而是讲述你为这个家庭奋斗的自豪和满足。为了孩子未来精神和物质的丰盛,请收回我们对待生活的沉重和匮乏感,将希望传递给下一代。
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    青春期的我做过“枯鱼过河泣”的梦。梦里我已是鱼干,过河时看见河里尽情游动的鱼,大哭着说:“以前我也是条活鱼啊。”这就是我的生命故事,每个生命降生之时都如此鲜活,所以我不停的写,希望我们不要再批量制造下一代鱼干。面对孩子没有分裂的生命,请收回我们的评价和期望,仅仅让他们成为自己。
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    武志红:亲子关系中,父母一方面对孩子超级照顾,另一方面向孩子传递无助感,更为常见。这时,一方面将自己内心渴望照顾的巨婴投射到孩子身上,另一方面也将缺乏照顾的巨婴的无助感转嫁到孩子身上。这是一种常见的问题状态,而且父母必然不会被感恩而会被辜负。
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    关于"小希望" ,我支持对于遗弃虐待儿童立法,但无肛女婴的父母虽不是圣人,也没有做出低于常人道德水准的事情,更谈不上遗弃虐待。拿别人这么伤痛的事情出书宣传真的很残忍。每个人可以有自己认为的高道德水准,但不能拿来成为公众道德标准,更不能成为侵入私权的理由。
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    我的育儿理念核心:道法自然。顺应人类天性,做一个真诚的觉察者。妈妈与孩子眼神交汇,亲密呼应的幸福感,不需要科学统计证明其必要性和正确性。任何修正孩子的方法,无论多少科学家推举,我也不认同。当头脑评判开始停歇,心真正经验到当下实相,我就明白,我心之外,再无他法。
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    《父母无需完美,但需诚实》生养孩子,会把父母自身的心理创伤激发出来,童年灰暗的父母,给孩子爱和自由确实很不容易。很多时候我们做不到完美父母,甚至情绪失控,但只需要保持觉察,诚实以对,一样可以保护孩子天然流动的心灵不受损伤。
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    每种理念,都在呈现多一种可能性。爱和自由给要么冷漠要么控制的关系多一种选择。理念的终极作用,是提升自我觉察,更真实的看到自己,而不是多一种"必须怎样"的制约。"必须爱"的制约不会带来发自内心的爱,但觉察会让各种感受无常流动,并最终获得真正自由的选择。
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    治愈系萌图:在我家出生,很多爱和自由下成长的加菲猫大眼,从小被及时回应,纯母乳近2个月时添加猫奶粉猫罐头。个性独立又亲人,总是安然自若。
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    《妈宝男的心理悲剧》婆婆半夜潜入小夫妻的卧室亲吻儿子,新婚之夜婆婆要和儿子一起睡,这些匪夷所思的新闻背后,有着深刻的心理成因。http://t.cn/zQCjtzB(此篇为羊城晚报约稿)
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    《心理医生全面揭示“哭声免疫法”的真相》母婴关系创造孩子一生的命运基础,奠定幸或者不幸的生命底色。做为心理医生,深知网络流传的育儿经,对孩子一生真实的影响如何。写下这篇长文,希望妈妈们学习到真正的心理学,避免轻易使用育儿法,造成孩子终身难以修复的心理创伤。🔗 网页链接
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    施虐和受虐的心理本质相同,也容易互相转化。比如在老公和其他人面前是受害者的女人,单独面对孩子时很可能变成歇斯底里的施虐者,看到孩子崩溃甚至会露出不易察觉的微笑。孩子若诉说妈妈的可怕,所有人会联合起来否认孩子的痛苦,告诉孩子你妈妈多么不容易多么可怜,她为你付出了一切,你要体谅她。
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    可能之前发的照片太温柔,再加上爱与自由的名字,容易让人误以为我非常良善,其实本人性格真实不羁,尤其对那些免费看着武志红的所有文章还对他开课赚钱冷嘲热讽的人张口既骂。疯狂原始人是我的发展趋势,所以先弄个原始人发型。
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    所有心理防御机制,在童年都是保障我们活下来的成功模式。成年后这些模式便成为牢笼,不断觉察既能重获自由。问题是头脑会大力论证牢笼的合理性,告诉你世界就是这样,走出牢笼会很凄惨,如此便把孩子也关进来,这我们称之为"教育"的东西。
    生存的第一定律是:没有什么比昨天的成功更加危险。(BY阿尔文·托夫勒)早安,各位。
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    母狮子宣言:从现在开始,我像母狮子一样捍卫自己的孩子。对评判我孩子的人宣告:孩子在我眼里是完美的存在;对指点我不能惯坏孩子的人宣告:我对孩子的爱永远不够多;对调笑羞辱孩子的人,一个字:滚!;对孜孜不倦教育我要调教改正孩子的人:我爱孩子现在的样子,我不需要他成为任何别的样子。
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