- 希腊的圣托尼里岛在我看来就是蜜月小岛,到处可见亲密情侣,浪漫文艺有情调~虽说我是来工作,跟浪漫还差点意思,但被风吹起凌乱的头发也不受控制的浮出丝丝情意…此组照片我取名叫“风一般的女子”发表了朋友圈后,朋友们一致帮我改名,简称为:“疯子”
- 有福共享,有难同当,朋友是要经过一些事情才能建立起来的
- 今晚是我们超级名模@吕燕 小姐人生里很特别的一晚,她自创品牌Comme Moi在北京的首场大秀,衣服都美翻了,每件都想带回家的赶脚…记者问:喜欢吕燕的哪件设计,我:你是问我哪件我不喜欢吗?那就是那件一直没有被设计出来的[呲牙][呲牙][呲牙]恭喜燕子,特别为你开心[亲亲][亲亲][亲亲]加油[爱你]展开全文
- 阿根廷好好打,必須3:0贏哦!大家跟我意見一樣嗎?請幫我給阿根廷加油⛽️啤酒🍺炸雞走起⋯[挤眼]
- 每到一个地方工作除了健身以外,找个合适的地方跑步,这是给自己定下的小小目标,攒里程呗…以后虽然攒不成白金卡,但看着自己跑下的好几千公里应该会很爽吧️最近在广州拍戏,今天空闲,到绿茵茵的长隆度假区跑了十公里,倍儿爽唯一遗憾的是新鞋跑完脚底板有点疼,是穿错鞋了吗?@NikeAnnie姐 展开全文
- 热的虽然有些焦躁,可也不必烦恼,俗话说的好心静则凉,再热也能受的了,穿件清爽白T,带上美美好心情,开始热情向上
- 老话说的好,活要见人,死要见尸,残骸都没找到就急着宣布坠毁,马肯定有不可告人的秘密,无论是政治因素也好,任何❌原因也好,这样忽悠人的宣布是不能接受的,他们失联时间就没说实话,就是骗了全世界,一定要求马给出真相,不然之后绝对不进马国
- 每天都会碰到不同的人,聊到不同的事,离别、相聚都在无形中进行着,我在跟人第一次见面通常会记住对方的星座️、穿什么服装~如果是我很喜欢的人,当天的服饰更会记忆犹新,今天这件休闲西装外套和这条没钱补好的破洞牛仔裤,都是有故事的,它们今日相聚,又会遇到谁呢…#韦彤将私服进行到底#
- 辛辛苦苦熬夜签了100张签名照,连同《超级经纪人》的安卓“星”版本一起送出,作为新年的礼物,希望大家喜欢~我的明星邀请码是:erhjjf,进入游戏,在左上角明星邀请码填入还有惊喜,大家一起来玩吧!签名照发放地址:🔗 网页链接 @超级经纪人_安卓版 [嘻嘻][嘻嘻]
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- "狂拽炫酷屌炸天"这一网络热句是不是很符合我此刻的新造型呢!第一次尝试接彩发〜不拍戏的时候那就尽情炫酷吧!时尚大片走起来!感谢田大师@田磊InStyle
- 早安〜Gorgeous刚坐早班机过关.本以为放了电脑的手提箱子打不开过关就要有麻烦了,结果人品实在太好,不到一分钟就让我破解密码成功解锁了.今天很棒
- 我开始健身计划不是因为不满意自己的身材,也不是犯处女座要求完美的龟毛个性,更没有非要把自己练成女金刚,我只是希望把身体素质锻炼的更加强壮,生活习惯比以前更加健康.并且也很愿意跟大家分享如何能让自己变的更好的方法.我相信任何的梦想和愿望都要建立在一個健康的身体上的.
- #韦彤塑身日记#谢谢大家喜欢我的运动分享上次收到很多小伙伴们询问瘦腿的问题,这次我整理出八个动作,和大家一起分享"针对修长美腿"的GIF图组,让双腿可以紧实修长,每个动作坚持做到最少30秒到1分钟即可,我们不要电线杆腿!我们要的是"大腿丰满小腿纤细"的性感美腿!Let's Do It〜展开全文
- 每次健身后对着镜子里的自己说;"我是最棒的"相信自己可以做的到.我们都是最棒的女子
- #韦彤塑身日记#答应给大家做的Gif图来喽〜这次示范七种Plank(支撑)训练动图,这几组动作练习的是腹肌的各个群组,可以非常有效地帮助我们摆脱肚子上的赘肉和稳定好核心,我的要求不多,只要每天坚持比上一次多5秒就可以.准备一块垫子30分钟和一颗热忱的心,让我们把小腹变平坦紧实起来吧~展开全文
- #韦彤塑身日记#运动不是拼命,我们要懂得如何有效的利用器材,今天跟大家分享椭圆机的方法,先暖身:3-5分钟低阻力快走,30秒冲刺加30秒恢复,做3组/快走1分钟恢复1分钟,中等阻力发挥自己85%的能力,做4组/快走30秒,恢复1分钟,做4组,发挥90%/快走15秒,恢复45秒,做4组,感觉吃力的程度为止展开全文
- #韦彤塑身日记#我生病不到万不得已不会吃药.最近几天感冒,鼻塞、流鼻涕、都死扛过来了,反而恢复健身的步骤可以让坏细胞快点代谢掉.早上做了20分钟的组合练习腹肌马上还能出来,只要能定期坚持就好〜虽然还是有点疲惫,但心情超棒的〜
- #韦彤塑身日记#我们每天动一点,并不是要把自己累个半死,而是要做适合自己的运动.早点起床散步,慢跑,或晚间做瑜珈或松筋骨都可以.我呢!今天除了固定的热身和放松练习,还做了15分钟臀部训练.运动量刚刚好〜
- #韦彤塑身日记#我希望自己可以瘦的健康,也绝对不追求干瘦美,女生要练到该有的地方都在,不想要的地方拜拜的境界,那我们平时吃什么就很重要了,建议大家吃有颜色的米饭或面食.把白饭换成糙米,把面包换成全麦.有营养的补给会让健身后流失的骨胶原和肌肉纤维都回来,要聪明的减,漂亮的瘦.
- 电影还没上,忍不住先看书了〜不过台湾翻译的名字不同"大亨小传"我们这边叫"了不起的盖茨比"我个人比较喜欢后者,看完再跟大家分享.