- 圈灌土豆,12小时一轮回,全程电脑监控。仔细看机器上的两个大轮子,缓缓往前挪动,喷雾状洒水。光照充足,昼夜温差大,这样生产的土豆又大又沙,真的很好吃。
- 今天地铁听两个学生说，老师给我们考卷多少分，我们就祝他（她）活多少岁。现在的孩子什么都敢说，不懂得尊师重道吗？
- 喜欢吃饭，食物味道作用很大。对身体有益的食物，应该营养和烹调方法都合理，如果它的味道也能满足人们的口味，自然会受到大家的青睐。一味讲口感或单纯讲营养，都不合适。
- 素丸子黄瓜汤、荤素菜卷、小面包、白水煮蛋[阳光]昨天讲座中，展示了自己设计并制作的食谱，有听众开玩笑说，做营养工作的人真不亏嘴。还是那句话：不随意、不刻意、要注意。
- 今天大家议论最多的就是糟糕的雾霾。空气不好心情不能暗淡,做个纯天然带花边的绿色饺子,羊肉白菜馅,一瓣大蒜半碟醋,心情好多了[微风]
- 过年后有小朋友汇报，年前学的苹果包、小刺猬等面点，本想春节想露一手，结果演砸了，出锅就瘪了[偷笑]其实啊，面点也是手艺活，别着急，多做几次就好了[雪][雪]
- 今天路上听到FM103.9@爱家私房菜 主持的欢乐正前方，耳目一新，真心喜欢。
- 中午在“老回回”见识了海鲜疙瘩汤，因为不能吃螃蟹，所以只能欣赏不敢品尝。回来后用鲜虾、小油菜、洋葱等模仿了一遍海鲜疙瘩汤，真心好吃@北京电台高滟
- 看似问题不大的过敏，实际上可能会要了命。北京协和医院变态反应科主任尹佳说，食物过敏、药物过敏导致的过敏性休克是可以快速致命的，患者应随身携带救命药----预冲式肾上腺素肌肉注射笔，1毫升肾上腺素针和1毫升注射器。
- //@范志红_原创营养信息: 日常烹调中经常制造出来的四大类可能致癌物——多环芳烃类、杂环胺、N-亚硝基化合物（主要是亚硝胺），还有丙烯酰胺。如果不知道如何远离它们的话，就仔细看看吧。
🔗 网页链接 这些化学名词让你眼花缭乱，但生活中你不得不去了解。为了你的健康和食品安全…… @范志红_原创营养信息 老师说：夏天人们特别喜欢出门吃烧烤喝啤酒，喜欢买点熟肉吃，而不是自己流着汗去炖肉炒肉。不过，其中的风险您真的知道吗？
- 雷阵雨，好大的雷啊！做点可口的吧，青黄豆鸡蛋炒疙瘩，最后放些青椒黄瓜大蒜提味，麻酱拌胡萝卜菠菜，赤豆燕麦胚芽粥
- 平衡膳食歌：玲珑塔，有五层，膳食宝塔记心中；讲平衡，食多样，谷类为主搭粗粮；菜果蔬，绿红黄，红薯土豆也尝尝；肉禽蛋，要适量，鸡鸭鱼虾比肉强；喝牛奶，饮豆浆，奶豆促进骨健康；盐六克，油半两，饮食清淡寿命长；勤活动，常喝水，控制体重免肥胖；把烟戒，将酒限，食动平衡身体健！何丽老师编
- 谷雨前后是香椿上市的时节，这时的椿芽醇香爽口营养价值高，素有“雨前椿芽嫩如丝”之说。香椿中含有一定量的亚硝酸盐，老叶中的含量更高，吃之前需用开水烫一下，用盐水腌不能解决问题。图片来源于网络
- 睡睡，宣传营养标签我们是主力。加油哦！//@高睡睡营养师: 不知是先学会注意营养，才学会看营养标签;还是先学营养标签，才学会注意营养。营养标签是营养教育的一部分，杨教授的问话问的也是营养教育啊。营养教育要深入人心，就应多宣传多广播多上电视多微博。
看营养标签，买健康食品----如何把圈内行为变为圈外的行动呢？ 诸位想想办法
