- #WIS护肤大讲堂# 【颈部也要保养】很多人面色白皙,却被暗黄的颈部暴露了真实的肤色,所以颈部的护理不可忽视。颈部的皮脂腺较少,皮肤很容易干燥,可以用滋润精华直接涂抹在颈部,滋养肌肤,让干燥的颈部肌肤喝足水分,同时还可以在擦护肤品之前,先把护肤品放在手心摩擦至温热,吸收效果会更好
- #WIS护肤大讲堂# 【柠檬】含丰富的维他命C和维他命A、B1、B2,不仅具有美白功效,还能对皮肤中已形成的黑色素有淡化作用。早上喝一杯柠檬水,除了可以排出体内的有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于淡化脸部雀斑。
- #WIS护肤大讲堂# 【牛奶润肤喷雾】功效：美白滋润肌肤，具有出色的保湿效果。做法：准备三勺脱脂牛奶和两倍的矿泉水，装入一干净的保湿瓶中，轻轻摇晃混匀。清洗面部皮肤后，将喷嘴对准脸上喷洒，再用干净的化妆棉沾水擦拭，也可是直接用手拍打，最后再进行正常的护肤程序就可以了。
- #WIS护肤大讲堂#【敏感性肌肤】敏感性肌肤是最容易产生问题的。肌肤太敏感，长痘痘了也不好护理，一不小心就使肌肤过敏了。所以，在敏感性肌肤的护理上，重点是选择温和不刺激的护肤品使用，防止痘痘发炎更加严重，也防止痘印的残留。
- #WIS护肤大讲堂#【护肤小贴士】白领女士护肤法：1、上班前涂护肤乳液，加一层淡粉可以增加皮肤抵抗力。2、下班后彻底洁肤。3、准备瓶滴眼液以备不时之需。4、晚饭后敷黄瓜片，缓解眼部疲劳。5、多增加营养，多补充维生素B。6、肉类、鱼类、奶制品有助于增加记忆力。7、常做体操消除疲劳。
- #WIS护肤大讲堂#【祛痘攻略】①洗脸时用毛巾轻轻擦皮肤，不用手挤痘痘；②多吃蔬菜、水果，少吃甜食、刺激性食物；③避免情绪焦虑紧张；④保持皮肤清洁；
- #WIS护肤大讲堂#【护肤小贴士】控油小秘方:1、食疗法：吃芦荟满面油光和痘痘的问题都有所解决。2、按摩法：洁面后用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油。3、急救法：用冰水冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。4、面膜法：控油的同时一定要用补水面膜。展开全文
- #WIS护肤大讲堂#女人的肌肤不是只是白天才需要细心呵护，晚上护肤相对白天更重要。晚上护肤步骤：1、面部卸妆使用产品：卸妆油；2、深度清洁护肤品：洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末；3、基础修护：爽肤水或保湿晚霜；4、面膜保养；5、局部养护：眼部精华素、眼霜、眼部凝胶；完美护肤每一天！ [心]展开全文
- #WIS护肤大讲堂#【干性皮肤重在补水保湿】毛孔细小，皮肤表面比较平整、很少呈现油腻感。不过相对来说它比较容易形成表情纹和长斑。另外皮肤表面皮质层的水量很少，而且它的皮脂分泌也不太多，因此在清洁完脸部后皮肤会出现紧绷和刺痛的感觉。
- #WIS护肤大讲堂#【敷面膜应注意】1.试敏 特别是DIY面膜，先在手部做试敏；2.清洁 卸妆要彻底，避免污垢进入毛孔；3.热敷 敷面膜前用热毛巾湿敷在脸部三分钟后再敷面膜，打开毛孔，利于精华吸收；4.收敛 取掉面膜后洗掉脸上残留物，冷毛巾敷面片刻，收缩毛孔。
- #WIS护肤大讲堂#【暗黄肌肤美白tips】1、做美白面膜前擦点保湿的水水。2、每天让你的脸喝一杯纯牛奶。3、经常煲清水木瓜 or 牛奶木瓜，对美白内调很好。4、美容护肤是个长期的工作，还要注意内在滋补，多吃些水果蔬菜，饮食清淡。
- #WIS护肤大讲堂#【红血丝】红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，面部部看上去比一般正常肤色红，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，较难治愈。
- #WIS护肤大讲堂#【淡化黑眼小妙招】把牛奶和纯净水放入冰箱冷藏，一段时间后拿出来，将适量的牛奶和纯净水以1:1的比例调和在一起，再用棉花球蘸取牛奶水敷在眼睛上面，敷上大约15分钟，能够有效改善黑眼圈的状况。
- #WIS护肤大讲堂# 【西红柿的神奇功效】时下正是吃西红柿的好时节，夏天吃西红柿有6个保健功效①防晒：所含的番茄红素可预防黑色素生成②护肤③防暑降温：含的钾有利尿作用④减肥：每餐喝西红柿汁有促进体内脂肪燃烧⑤消除疲劳⑥防宿醉：用西红柿来佐酒，或喝酒同时喝些西红柿汁能预防或减轻宿醉。展开全文
- #WIS护肤大讲堂#肠道是身体中最先衰老的器官。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里，会被肠道当作“营养”重新吸收，出现肤色晦暗、长斑等问题。高纤食物可以帮你清肠排毒。
- #WIS护肤大讲堂#【注意保湿可以去除抬头纹】额头一干燥的话就很容易会出现抬头纹，可以多点涂保湿类的护肤品在额头上，保持额头的湿润状态。不需要涂太多，但必须要涂均匀。注意做好保湿工作的话可以有效防止和去除抬头纹。
- #WIS护肤大讲堂#【美颜最佳时刻表】晚上10~12点美容面膜；饭前1小时吃水果；睡觉前饮用牛奶；饭后1小时刷牙；傍晚锻炼最为有益；饭后45分钟至60分钟散步；晚上10~11点睡眠。爱美的MM，你都做到了吗？
- #WIS护肤大讲堂#白领女士护肤法：1、上班前涂护肤乳液，加一层淡粉可以增加皮肤抵抗力。2、下班后彻底洁肤。3、准备瓶滴眼液以备不时之需。4、晚饭后敷黄瓜片，缓解眼部疲劳。5、多增加营养，多补充维生素B。6、肉类、鱼类、奶制品有助于增加记忆力。7、常做体操消除疲劳。
- #WIS护肤大讲堂#【美容养颜的水果】1.草莓—美白和滋润保湿。2.桃子—防止色素沉着和皱纹。3.樱桃—抵抗黑色素。4.菠萝—淡化面部色斑。5.柠檬—美白、抗老化。6.苹果—纤体及淡化黄褐斑。6.葡萄—抗氧化。7.猕猴桃—消除雀斑和暗疮。8.橘子—增强肌肤弹性、抚平面部小细纹。
- #WIS护肤大讲堂#【护肤小贴士】女人饭后不做九件事，十年后比现在还美丽：1.不要立刻吃水果。2.不要立刻喝茶。3.不要立刻吸烟。4.不要立刻多饮水。5.不要立刻喝汽水。6.不要立刻吃糖。7.不要立刻做剧烈运动。8.不要立刻看书。9.不要立刻洗澡。
- #WIS护肤大讲堂#【淡化斑点的三个基本方法】1、给肌肤做好补水保湿，改善角质层的健康机能。2、做好防晒，日常饮食多吃富含维他命的蔬菜水果，以及类黄酮物质，如大豆，减少自由基对皮肤的破坏。3、借助淡斑护肤品，通过脸部按摩激活倦怠的循环系统。
- #WIS护肤大讲堂#【淡化斑点的三个基本方法】1、给肌肤做好补水保湿，改善角质层的健康机能。2、做好防晒，日常饮食多吃富含维他命的蔬菜水果，以及类黄酮物质，如大豆，减少自由基对皮肤的破坏。3、借助淡斑护肤品，通过脸部按摩激活倦怠的循环系统。
- #WIS护肤大讲堂# 【美白肌肤5步击退黄脸婆】1、敷面膜:每周做两次美白面膜,坚持一个月就能看到效果;2、化妆水美白:并干性肤质用柔肤水,敏感肤质用敏感水,油性肤质则用爽肤水;3、淘米水洗脸:淘米水洗脸可以祛除油脂;4、睡前护好肤:可在睡前涂上睡眠面膜,呵护肌肤一整晚;5、饮食助美白:VC是天然美白。展开全文
- #WIS护肤大讲堂#【玫瑰花的美容功效】玫瑰被称为“花中之后”，不仅拥有美艳的外在，而且它也有强大的美容护肤功效。1、抗氧化功效。2、保湿滋润。3、紧致毛孔。4、舒缓情绪。
- #WIS护肤大讲堂# 【防晒美容护肤水果五：橙子】每一个橙子里面都含有丰富的维生素C以及胡萝卜素等有益的成分，所以橙子除了能起到美容防晒功效同时还有效抑制致癌物质的形成，降低患心脏病的可能等。所以橙子绝对是对美容美白和健康都相当有益的水果。
- #WIS护肤大讲堂#【4个坏习惯让美容变毁容】1、电视离床太近，电视机的光线和画面都会影响睡眠；2、白天打盹，如果你夜晚的睡眠不好的话，尤其应该注意不要在白天打盹；3、睡前饮酒。喝酒会让你口渴，也会让你起夜次数更多；4、让宠物上床。狗狗会打呼噜，猫咪则会走来走去。
- #WIS护肤大讲堂#【怎么看自己的脸缺不缺水？】用手去摸脸颊，如果感觉很嫩就证明补水到位，但如果很滑但是是干涩的那种，甚至有起皮情况，就要注意补水了。另外关注肌肤系列，鼻翼两侧、眼角、嘴角，如果这些地方有干燥问题，那么就证明你的肌肤需要补水了。
- #WIS护肤大讲堂#【清除黑头粉刺的方法】鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
- #WIS护肤大讲堂#【护肤误区】很多人习惯敷面膜敷很长时间,认为那样能够让肌肤吸收面膜中的营养更彻底。其实敷面膜时间10到15分钟最佳,这个时间段内面部所需营养已充分吸收,之后面膜反而会把皮肤中已吸收的精华成分倒吸出来,影响敷面膜效果。
- #WIS护肤大讲堂#【蜂蜜的护肤宝典】蜂蜜是一种天然的营养美容品,它的主要成份是果糖蛋白质等,果糖和葡萄糖的含量合计约占70%,均为人体能直接吸收的单糖,是为了机体提供热能及新陈代谢的物质基础。用蜂蜜美容,可使肌肤嫩白,紧致细腻。
