#DP四万次训练计划#早上的10kg,每次过了红绿灯就冲,遇到了就慢慢跑(算是间歇性训练)晚上完成240次倒立推肩。(这个动作真的担心海胆从嘴里跑出来了[笑cry][笑cry][笑cry])任务进度:(推645/10000;拉0/10000;burpee368/10000;下肢0/10000)#DP等你来战#@DP潜能挖掘健康咨询
