#24节气之谷雨#《通纬·孝经援神契》：“三月中，言雨生百谷清净明洁也。” 《群芳谱》：“谷雨，谷得雨而生也。”分为三候：“第一候萍始生；第二候呜鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。”谷雨是春三月最后一个节气，处于春夏之交。注意寒热调节，避免湿气，喜悦养心，舒展养肝，安眠养肾，避免大热大凉。
