- 被微博屏蔽两年前的一条历史微博，突然又火了…转，写给历史盲的20句话：1.最近二十年以来就是中国历史上内卷程度最低的时代，没有之一。2.你原本只是不应该存在于人世的孤魂野鬼，得益于西方资本主义社会发明的蒸汽机、内燃机、电动机和含氮化肥，你不知道怎么的居然成功投胎成人而且健康长大了，还能张嘴就骂“万恶的资本”，这只是历史的偶然。3.你能用996换来一个月工资四千，确实是极大的福报，在中国传统农耕社会中，你的贱命大概率没有机会卖到这么高的价钱，可能刚出生就会被父母视为负资产遭溺杀或遗弃。4.你之所以会觉得大汉大唐大宋大明棒极了，主要原因是你读书太少。5.在号称“开放自由”的大唐盛世，你不经官府申请发放通行证就敢擅自离开自己居住的县会被抓起来判刑。6.在号称“富裕繁华”的大宋朝，饿死是一种常见的死法。7.在清代华北地区，白面馒头是一种奢侈食品，在非节庆日或者婚礼葬礼等场合，平白无故吃面食会被认为是不吉利的。8.为了生存而吃同类的肉在中国古代是一种相当常见的现象，包括所谓的“太平盛世”期间;明朝有四成年份存在人相食记录。9.自晚清以来的中国近代史相较于中国古代史，并没有显得特别黑暗。如果你这么认为近代中国特别悲惨，说明你读书太少。10.工业革命时代的童工是一种进步现象。换成同时代中国农耕社会，那些小鬼大概率刚生下来就要重新投胎，连进厂的机会都没有。11.卖火柴的小女孩如果是同时代清朝人，她冻死街头之后可能会当场被人拿去煮了吃掉。12.洋人殖民者对待新大陆原住民的手段总体上比汉人殖民者对待苗瑶百越台湾生番更仁慈。13.美国黑奴的人均寿命和饮食质量远远优于同时代清朝农民乃至小地主，清朝知识分子了解美国黑奴制以后第一反应是羡慕。14.满清总体上并不比其他古代大一统王朝差。15.磨皮小鲜肉偶像古装剧和真实的中国古代不太一样。16.洋人经常提中世纪的黑暗，是因为洋人善于反思，不是因为同时期的其他古代文明不黑暗。17.中世纪欧洲天主教会相对来说是一种温和善良开明的组织。18.两次鸦片战争中洋人杀害的中国人数量不及同时代中国人互相屠杀数量的百分之一。19.资本家是人类历史上最能降内卷的人群。20.现在是一个美好的时代，值得珍惜。收起展开全文
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- 被微博屏蔽【#心脏健康饮食记住2增5减#】据健康时报： 为什么这个饮食叫“中国心脏健康饮食”呢？因为它是在鲁菜、淮扬菜、粤菜和川菜基础上历时5年研发的。#每周做2次这类运动防心血管病#它和普通饮食有什么不同呢？作者在2023年的研究中概括了彼此营养素和食物摄入量的差异。1.减少脂肪：中国心脏健康饮食中，脂肪供能减少了5%~8%。主要通过改变烹饪方法，减少食用油的使用，例如用蒸代替油炸，并使用低脂或0脂肪乳制品。2.减少钠（盐）：钠摄入量从近6克/天减少到3克/天。主要通过减少烹饪用盐，用盐替代品代替普通盐。3.增加蛋白质：蛋白质供能增加了3.5%~5.5%。主要通过增加瘦肉、豆类和牛奶中蛋白质的摄入；4.增加全谷物：全谷物摄入增加并限制单糖的摄入，使碳水化合物供能增加了0%~5%。5.增加膳食纤维：摄入量从11克/天增加到30克/天。通过果蔬，全谷物的合理搭配。6.增加钾：钾摄入量从1700 毫克/天增加到3700毫克/天。通过增加含钾量高的食物摄入和含钾代盐的食用。7.增加钙/镁：镁平均增加194毫克，钙平均增加413毫克。总体而言，心脏健康饮食组碳水化合物供能比平均增加8%，蛋白质供能比平均增加4%，脂肪供能比平均减少11%；纤维素平均增加14克，钾平均增加1753毫克，镁平均增加194毫克，钙平均增加413毫克，钠减少2836毫克。全文↓↓收起
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- 被微博屏蔽【#心脏健康饮食记住2增5减#】据健康时报： 为什么这个饮食叫“中国心脏健康饮食”呢？因为它是在鲁菜、淮扬菜、粤菜和川菜基础上历时5年研发的。#每周做2次这类运动防心血管病#它和普通饮食有什么不同呢？作者在2023年的研究中概括了彼此营养素和食物摄入量的差异。1.减少脂肪：中国心脏健康饮食中，脂肪供能减少了5%~8%。主要通过改变烹饪方法，减少食用油的使用，例如用蒸代替油炸，并使用低脂或0脂肪乳制品。2.减少钠（盐）：钠摄入量从近6克/天减少到3克/天。主要通过减少烹饪用盐，用盐替代品代替普通盐。3.增加蛋白质：蛋白质供能增加了3.5%~5.5%。主要通过增加瘦肉、豆类和牛奶中蛋白质的摄入；4.增加全谷物：全谷物摄入增加并限制单糖的摄入，使碳水化合物供能增加了0%~5%。5.增加膳食纤维：摄入量从11克/天增加到30克/天。通过果蔬，全谷物的合理搭配。6.增加钾：钾摄入量从1700 毫克/天增加到3700毫克/天。通过增加含钾量高的食物摄入和含钾代盐的食用。7.增加钙/镁：镁平均增加194毫克，钙平均增加413毫克。总体而言，心脏健康饮食组碳水化合物供能比平均增加8%，蛋白质供能比平均增加4%，脂肪供能比平均减少11%；纤维素平均增加14克，钾平均增加1753毫克，镁平均增加194毫克，钙平均增加413毫克，钠减少2836毫克。全文↓↓收起
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- 被微博屏蔽【日食记泰式冬阴功汤200g】这个汤底发很多次了，不管是买家还是我自用，反馈都很好，特别是冬阴功汤，随便加点虾、蘑菇、粉条什么的都特别顶，也可以根据自己口味选其他品种，有豆乳锅、寿喜锅、牛肝菌和黑蒜豚骨，各种组合的都有。现在这个汤底已经成了我家常备的品，想喝汤了用这个做起来特别方 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽之前卖爆的日食记永璞联名浓缩咖啡又做活动了，54元2盒共14杯，机会难得！ 查看图片
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【日食记浓缩咖啡液175g*2盒（14杯）】100%阿拉比卡咖啡豆；醇厚黑咖啡——深度烘焙平衡黑咖啡——中深烘焙黑巧风味——深度烘焙8倍浓缩，0糖0脂，0-100℃冲调皆可；推荐喝法：经典黑美式——1条平衡黑咖啡+160ml-200ml水（冷热皆宜）黑巧热拿铁——1条黑巧风味咖啡液+200ml热牛奶+适量巧克力橙香冰美式——1条平衡黑咖啡+160ml橙汁+适量冰块&橙子日常价：118元/2盒推广价：59元/2盒#美食真香榜##这个好物闭眼入# 日食记x永璞联名款浓缩咖啡液175g*2盒（14杯）醇香口感即溶原液特调咖啡0糖收起
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- 被微博屏蔽【日食记海鲜捞汁】日常价：44.7/3盒，89.4/6盒推广价：36.7/3盒，69.4/6盒历经整整14个月研发！整体是清新夏日感的鲜甜麻辣，回家买点食材水里焯熟，然后花10分钟浸泡一下就能吃了。捞下面这些都好吃。工艺和配料：鲜牡蛎提取鲜汁制成蚝油；复合酱油调味汁选择了更适合凉拌的秘制配方；麻辣鲜 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽#山中取食记# 赤椿天婦羅，炒烏冬麵，蕎麥糰豆腐味噌湯前段時間買了幾個印度🇮🇳出產的和式食器，用來盛放今天的山居料理。
瑠璃光院
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- 被微博屏蔽【#一周综艺预告#全新升级!#追综日历# 新鲜发布】#快乐再出发#兄弟们玩游戏赢椰子鸡，爆笑不断；与当地居民同看烟花；在海南岛体验足球运动 #快乐再出发有料名场面##非诚勿扰# 男女嘉宾分享家乡立春民俗，众人推荐地方最具韵味街巷，女嘉宾讲述故乡回忆引发共鸣，男嘉宾高难度才艺震撼全场。#今晚开放麦# 本期《今晚开放麦》迎来《家有姐妹》几位成员，主理人岳云鹏、王耀庆携手杨超越、张大大、烧饼、王宁欢乐开麦，聊聊家庭中的趣事，分享生活中的欢乐，陪你欢乐过元宵～#种地吧#十位少年集结开启长达190天种地生活，首次感受种地的他们连续翻车，但依旧咬牙坚持，究竟他们能否完成第一阶段的收稻任务？敬请期待#会画少年的天空#第五展「中国家庭」人文主题展邀请开启，青年画家以策展人组为单位进行1V1斗画，全新赛制下谁能提前锁定进展名额？五位专家和101位观众现场投票，谁将获得最高典藏值？#会画少年的天空观后感##时光音乐会#本期《时光音乐会》庄主为周深，黄绮珊、容祖儿、梁龙惊喜加盟，与时光音乐人田震、孙悦、阿杜、周深、胡夏一起演唱周深的经典歌曲，共同回忆童年趣事，在优美的旋律中畅谈周深的音乐故事。#新生万物#大型非遗焕新纪实节目《新生万物》的第五站来到了中国漆都福州。本期节目中，演员张国立正式加盟新生学徒团，他将跟随发起人杨澜一起，携手新中式点心“于小菓”创始人于进江，文化设计师、可爱星球&王者联合创始人王成福学习福州脱胎漆器髹饰技艺。漆器诞生于八千年前的新石器时代，传统漆艺是中国的重要文化符号，清朝漆艺工匠沈绍安开创的脱胎漆器制作技法，更是让中国漆艺踏出了迈向世界的脚步。穿过福州的明清古街区，走过三坊七巷，新生学徒团来到了沈绍安漆艺博物馆，循着历史长河，探访福州脱胎漆器髹饰技艺传承的秘诀。#17号音乐仓库#本期节目中，4位音乐人张栋梁、何洁、吴莫愁、胡宇桐首次登场，初见即与节目组导演展开了一场犀利满分的提问环节。无论是隐退的真相，还是直面外界恶评的反应，每一个问题都仿佛能精准狙击你的心房，感受他们在明星外表下的真实模样。同时，他们还将接收一个难度巨大的挑战：从零开始经营livehouse并实现盈利的目标，面对还是一个空荡荡的仓库，他们又将如何跨越难关，值得期待。#超燃美食记#萧敬腾、孟佳、杨九郎、敖子逸来到黄山呈坎古村落参与特色晒秋宴，分工合作挑战航拍徽派古镇神韵。品尝正宗徽州毛豆腐，领略徽菜美食魅力。#万里走单骑#《万里走单骑》第三季第8站，万里少年团单霁翔、唐九洲、牛骏峰和本期飞行嘉宾关晓彤、陈赫走进多元荟萃的莲花宝地，探索中西方文化在澳门的灿烂交织。自一顿美味的澳门早茶开始，万里少年团穿梭于澳门的街头巷尾间，品味人声鼎沸，市井烟火，去寻找这座城市浓浓的人情味；来到澳门历史城区的中心，推开历史的大门，描绘澳门独特的建筑印象，去看这座城市数百年间留下的各种痕迹与独有韵味，感受澳门文化的力量。有文化、有温度的澳门古往今来都深深地吸引着全世界的向往者来此探索，粤港澳大湾区概念的提出，更是让澳门充满了新发展与新活力。本季万里之行继续启程，请锁定2月5日，《万里走单骑》第三季，我们精彩继续！#大使的厨房#终极之旅餐厅迎来试营业#最强大脑#《最强大脑》10开启直通赛制！全员开启脑力狂飙模式，脑王或面临淘汰风险？#大先生#本周《大先生》未来召集人及未来团成员们走近中国科学院北京纳米能源与系统研究所，拜访“纳米发电机之父”王中林先生，携手踏入纳米中的神秘世界，以纳米的尺度看世界，揭秘不计其数的纳米黑科技。在“大先生”分享的人生经历中探寻人生的价值与意义。#我们民谣2022#本周原创舞台全新启动，李宇春张亚东仁科合作舞台开场！马条一首《夜不休》嗨翻全场，马飞《阿妈妮馄饨店》诠释长沙烟火气，小娟分享浪漫爱情狗粮不断，神仙打架，精彩升级。东北站路演开启，张亚东首次开嗓，宝石老舅再唱《送情郎冬雪》感动全场。#去炫吧乐派#东北站路演开启，张亚东首次开嗓，宝石老舅再唱《送情郎冬雪》感动全场。#名侦探学院#南波哇音乐学院交换新生报道，美丽的校园背后疑点重重！#哎呀好身材#王大陆“室内蹦极”初体验！伴侣队两两组合羽毛球大战#我们的滚烫人生#G318之旅“惊险”十足，保鲜膜车队误入“奇幻世界#大侦探#《大侦探8》身份错乱线索断裂？全员开启“意识猎杀”阵营战！#半熟恋人#半熟恋人素人嘉宾初见面，是双向奔赴还是修罗场？#她的取景器#2022年她得到了她的第一座金鸡奖杯，也在综艺中展现了十足的舞台魅力。《她的取景器》跟随齐溪回到阔别已久的蜂巢剧场，与戏剧界老友回忆自己的职业生涯收起
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- 被微博屏蔽逛街偶遇小时候的「味道」回忆里的零食记忆里逐渐想不起的物件儿还有一堆年代感海报里乱入的wyb以及P9里那个不确定品种的那啥....
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#回味老北京小吊梨汤#乾隆爱不释手的小吊梨汤｜这个秋天我干了|||超还原可以说是！我炖了6个小时左右，黏糊糊都拉丝了！小吊梨汤制作非常简单，两个雪花梨用盐水洗净后连皮与核切成小块，银耳、百合泡发，红枣切开，连同枸杞、陈皮、话梅、冰糖一起小火煮一小时就OK啦！用料：水2000毫升，雪梨2个，银 ...展开全文 - 被微博屏蔽
- 被微博屏蔽#李佳琦直播预告# 李佳琦9月25日直播预告，和李佳琦四十分钟的#李佳琦直播# 里大部分都是认真倾听的姿态 虽不多言但不敷衍 好奇得很自然 回话也很诚恳 既让人感觉如沐春风 又不妨碍观者李佳琦直播间超话
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- 被微博屏蔽轻食调味酸菜酱料盒,酸辣爽口,汤汁浓郁,鲜辣鲜香,滋味十足,回味无穷,每天一碗美味一包,享受舌尖上的美味。 N日食记泰式冬阴功汤底200g*5盒酸辣火锅底料调... 🔗 网页链接
- 被微博屏蔽双食记真的拍的好无语啊……把吴镇宇拍的像一条随时随地都在发情的狗😅😅😅……
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- 被微博屏蔽【贵阳觅食记 带你探索贵阳嘞味道！】#贵州黔菜美食季# 9月23日，2021第七届国家钻级酒家年会暨贵州黔菜美食季在贵阳开幕，这些贵阳美食，你吃过哪个？ （贵阳日报融媒体记者 胡家欢）
- 被微博屏蔽【酸菜鱼】有多好吃还用说吗？喏，三碗米饭替你准备好了~#美食# via：日食记
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