#要健康##野生菌的好处#野生菌是国际公认的“十分好的蛋白质来源”，并有“素中之荤”的美名。它不仅蛋白质和维生素C的含量高，而且纤维远远超过一般蔬菜，能够减慢人体对碳水化合物的吸收。@我爱健康饮食 @时尚健康 @新周刊
