- #香港代购# 3岁以上儿童补钙的最佳搭档:美国富生水果味钙镁锌咀嚼片,香港司各脱橙汁鱼肝油。顺带科普一下:D是促进钙吸收的,镁是保持钙不流失的,锌是帮助生长发育的。138
【影响宝宝长个儿食品黑名单】1.各种碳酸饮料：过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。2.各种糖果、甜饮料：吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。3.各种“垃圾食品”，如油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品等在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂展开全文
- @方舟子： 搜集一下农大朱毅的“科普”笑话：凤梨释迦是释迦与凤梨杂交的后代；炒菜用猪油最健康；吃芝麻酱能代替牛奶补钙；吃芝麻能让头发浓密；吃维生素B12会过敏；维生素B12吃多了会干扰叶酸吸收...大家补充。//@薛耀祥： 我用黑芝麻烧粥.一天三顿.连吃一个星期后.白发明显变黑.吃过约四次皆明显见效展开全文
- @首都健康 #北京阳光长城健康科普# 【周围血管病防治】《腿抽筋不全因缺钙》 都说腿抽筋是由于缺钙所致,然而很多人没有缺钙的表现、骨量正常、血钙也无异常,或长期补钙仍不能纠正抽筋,这是怎么回事呢?实际上,除了缺钙以外,还有很多其他原因。查看全文>>
- #小科普#【为啥骨头是白色的】我们的骨头之所以坚固,也因为含有丰富的钙质。骨里大量的钙是以羟磷灰石的结晶存在,另外还有碳酸钙、柠檬酸钙、磷酸钙,都难溶于水,就算在锅里熬汤也难溶。所以我们看到的骨头就是这些钙盐,是白色的。这下你知道骨头汤能不能补钙了吧?(via.十万个为什么官方微博)查看全文>>展开全文
- 【科普小百科--鹅莓】鹅莓含有人体所需的18种氨基酸,维生素C、B1、B2以及铁、锡、钾、磷、锌等矿物质,每100克鲜果中含有维生素C200毫克,维生素C的含量高出大多数水果几倍甚至上百倍,仅次于猕猴桃位居第二。同时具有软化血管、降低血脂和血压、补钙和增强人体免疫力、抗癌等作用。查看全文>>展开全文
- #科普小时间#吃豆腐要补钙，像吃钙片的同时需要补充维生素D一样，要搭配一些Vd丰富的食物。因为在钙的吸收利用过程中，Vd起着非常重要的作用。在吃豆腐时，搭配维生素D含量丰富的食物才能更有效地发挥作用。 蛋黄中含有丰富的维生素D，因此鲜美滑嫩的蛋黄豆腐是补钙的优秀菜肴。
- //@我的棉袄小虫虫: 这我还不懂，现在我吃钙片，娃吃伊可欣，看来要重新考虑了 //@11月的零纪年: 因为只要vd不要va，所以选择美赞臣vd而弃用伊可欣；因为纯母乳喂养，所以只需补vd促进钙吸收而不用直接补钙，更不用为了补钙去喝中药。亲，来科普一下@峰峰wjf
#写给大家看的用药指南# 【06. 维生素D应该怎么补？】@和睦家药师冀连梅： “鱼肝油”是指维生素A和维生素D的合剂。欧美儿科医生推荐宝宝们常规补充的是维生素D，他们不推荐补充维生素A，因为他们认为维生素A摄入过多可增加患心血管疾病以及肝损伤的风险..国外儿科医生通常不推荐婴幼儿额外补钙..
- #济南爆料#【那些年，我们一起追过的健康误区】骨头汤牛奶很补钙？红枣最补血？糖尿病人吃猕猴桃最好？胶原蛋白液体的更好？木瓜能丰胸？……其实都是误区。(via无敌科普妹）
- @无邪科普妹: 【那些年，我们一起追过的健康误区】骨头汤牛奶很补钙？红枣最补血？糖尿病人吃猕猴桃最好？胶原蛋白液体的更好？木瓜能丰胸？……其实都是误区。(转)
- 【那些年，我们一起追过的健康误区】骨头汤牛奶很补钙？红枣最补血？糖尿病人吃猕猴桃最好？胶原蛋白液体的更好？木瓜能丰胸？……其实都是误区。据@无邪科普妹
- 吃酸性的食物会让人变成易生病的酸性体质，多吃碱性食物则能改变酸性体质？不幸罹患糖尿病从此就远离水果了？很多人都利用喝牛奶来补钙，但是有人却说牛奶不仅不能补钙，还会致癌？以上三个描述都是饮食误区。你还被哪些误区蒙在谷里？来@营养科普赵之德 的果壳网日志看看吧🔗 网页链接
- 【那些年我们迷恋过的饮食误区？】蜂蜜能润肠通便？骨头汤补钙效果好？红糖红枣能补血？但它们可能都是误区。网友感慨“民间处处是谣言啊”、“所有常识全部坍塌”、“都说是科学，我们到底该相信谁”？via.营养科普赵之德 图：搜狐微博9527 🔗 网页链接 筒子们，路过的都来看看吧……
- 【那些年我们迷恋过的饮食误区？】蜂蜜能润肠通便？骨头汤补钙效果好？红糖红枣能补血？但它们可能都是误区。网友感慨“民间处处是谣言啊”、“所有常识全部坍塌”、“都说是科学，我们到底该相信谁”？via@营养科普赵之德 图：@搜狐微博9527 🔗 网页链接 无知可怕，知道太多貌似也难受
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- #青年生活#【那些年我们一起迷恋过的饮食误区】胶原蛋白能美容？木瓜能丰胸？蜂蜜能润肠通便？骨头汤补钙效果好？红糖、红枣能补血？海鲜和水果不能一起吃？……其实，这样的“生活小百科”都是饮食误区！不信？可以戳大图了解一下咯！作者：@营养科普赵之德
- 【那些年我们迷恋过的饮食误区？】蜂蜜能润肠通便？骨头汤补钙效果好？红糖红枣能补血？但它们可能都是误区。网友感慨“民间处处是谣言啊”、“所有常识全部坍塌”、“都说是科学，我们到底该相信谁”？via@营养科普赵之德 图：@搜狐微博9527 🔗 网页链接 无知可怕，知道太多貌似也难受
- 【那些年我们一起迷恋过的饮食误区】蜂蜜能润肠通便？骨头汤补钙效果好？红糖、红枣能补血？海鲜和水果不能一起吃？这样的“生活小百科”还有很多，但它们其实都是饮食误区。一张图，让你一扫这些误区。（via @ 原作：@营养科普赵之德 制图：@搜狐微博9527 ）
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- 【那些年我们一起迷恋过的饮食误区】蜂蜜能润肠通便？骨头汤补钙效果好？红糖、红枣能补血？海鲜和水果不能一起吃？这样的“生活小百科”还有很多，但它们其实都是饮食误区。一张图，让你一扫这些误区。（原作：营养科普赵之德）（图转）
- #休闲一刻#【那些年我们一起迷恋过的饮食误区】1.蜂蜜通便不一定健康；2.胶原蛋白不一定能美容；3.红糖、红枣不是最补血；4.喝骨头汤未必可以补钙……一张图让你扫扫那些年我们一起迷恋过的饮食误区。狠戳大图。（原作：@营养科普赵之德 制图：@搜狐微博9527 ）
- #科普贴#【女童鞋们 吃木瓜无法让你的Size变大】木瓜丰胸？蜂蜜润肠通便？骨头汤补钙效果好？红糖红枣补血？胶原蛋白美容？海鲜和水果不能一起吃？这样的“生活小百科”还有很多，但它们其实都是饮食误区。详情请戳图。By果壳网 🔗 网页链接
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