「蜀国教你DIY」的搜索结果

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    #蜀国教你DIY#【红豆紫薯甜汤】1.红豆提前用水泡8小时，洗净备用2.紫薯去皮切小块3.和红豆一起放入半压力电饭煲，加入足够的水4.关上电饭煲，调焖的按键，焖40分钟5.焖好后调入适量的冰糖6.用保温来焖10分钟，至冰糖全部溶化即可。
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    #蜀国教你DIY#【肉末烤茄子】1.油锅中放入一半的葱末、蒜末炒香,再放肉末翻炒,加白糖炒匀,盛出备用;2.把茄子放入微波炉用中火叮1分钟,直到茄子稍微变软,用刀切一条口子,刷上橄榄油;3.放入剩余的葱、蒜放入预热到170度的烤箱中,烘烤5-8分钟,放上肉酱,继续放入烤箱烤3-5分钟,最后撒黑胡椒、辣椒油即可。
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    #蜀国教你DIY#【西兰花炒虾球】1.西兰花去粗茎，掰成小块；蒜切末。2.鲜虾剥成虾仁备用。3.炒锅热油，放入西兰花煸炒待用。4.炒锅用小火爆香蒜末，然后放入虾仁，用中火拌炒，待虾仁变色后，淋入料酒和少许生抽、糖，加入西兰花和红椒，用大火迅速翻炒，最后加盐，淋少许香油即可。
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