#莎莎.美体#【醣脂分离，爆炸日激瘦法】日本艺人纷纷见证, 连续37周占据日本亚马逊百大畅销榜, 2个月狂瘦10公斤! 主要是改变你的饮食顺序: ①食物纤维, 如蔬菜类、菇类 ②蛋白质, 就是豆类跟肉类 ③碳水化合物, 当然就是米饭、面食、五谷类, 还有找一天爆炸日大量摄取碳水化合物, 加速分泌瘦体素。
