#美食易健#牡蛎肉肥美爽滑,味道鲜美,营养丰富,素有"海底牛奶"之美称。牡蛎是美味的低热量食品,脂肪含量很低,含有大量的锌,还有助于排出体内毒素,同时提高身体免疫力;其它的营养,如镁能够加快新陈代谢,硒可以抗氧化养颜,改善肝脏功能[拍手] [给劲] 查看全文>>
