采用豆+谷+蔬+果混合型素食，摄入热量营养可以满足身体蛋白质需求#素食养生# #素食种草# 素食养生超话 //@微博素食养生: 素食护生，功德无量！#秋季养生日记# #素食种草# #素食养生# //@释小白小和尚: #周一请吃素#
