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昨天#公益人workshop#”练功十八法“的活动真！这套本以为是针对老年人保健功法，但其实更是在电脑前久坐不动的白领的福音！15分钟一套操下来，微微出汗，通体舒畅，大家都觉得这样程度的锻炼恰到好处。在这里让我们先欣赏一下老师的标准姿势，但不要走开，随后还有我们公益人自己的曼妙身姿哦~ 展开全文原微博