- #TSC百科#【番茄工作法的六个原则】1一个番茄时间(25分钟)不可分割,不存在半个或一个半番茄时间;2 一个番茄时间内如果做与任务无关的事情,则作废;3不要在非工作时间内使用;4不要拿自己的番茄数据与他人的番茄数据比较;5番茄的数量不决定任务最终成败;6必须有一份适合自己的作息时间表展开全文
- 【转发送书】木有乱七八糟的规则,即日起至6月3日23:59 您只需转发本条微博,就有机会获得《小强升职记》书籍一本,5个名额,速度转起!!!小强升职记是一本时间管理故事书,用番茄工作法等时间管理工具,告别拖延症,看清自己的时间都去哪儿啦。(感谢@博文视点Broadview 赞助)
- @Jon__Chan 【Yuki独家福利-5.28更新-实用工具】番茄钟定时器Pomodoro Timer Pro v1.3.0已付费版~可以帮助您提高您的生产效率和工作质量。番茄工作法在上世纪80年代被发现,它仍然是今天正在使用的最流行的时间管理技巧。🔗 网页链接
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- 【以25分钟为工作单位】有个很有名的时间管理方法是“番茄工作法”:以25分钟为单位来工作,每工作25分钟休息5分钟。由于我们强制自己以25分钟为单位工作,所以可以很轻易对每单位时间的工作量做比较,随时掌握当天的工作状况,警醒自己上半个小时干了什么。@健康时报
- #汇思堂读书会#第25期活动2014年2月15日下午3点在海口市新华南路海口图书馆5楼举行,将讨论关于时间管理的书籍《番茄工作法图解》,主讲人毛锐林,水费+书费+活动费10元/人(财务状况公开),欢迎放寒假的学子参加。
- #小嘉学堂#既然名字叫我要当学霸,确实它也是为学生们而设定的。设定了学霸模式,这个应用会按时间要求限制你手机的使用,让你专心学习当学霸。当然既然要当学霸,专心之外还得讲究方法,这个应用里也内置了番茄工作法、任务清单管理功能和众多的学习资料等内容。查看全文>>
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- 【番茄工作法】设定一个番茄时间为25分钟工作+5分钟休息时间,用3到4个番茄时间为一轮,之后休息10到15分钟。利用整个番茄时间,专注于某一段时间,减少打断,提高时间的感知和掌控。一个番茄钟不能中途打断,它标志着25分钟纯粹的工作。查看全文>>
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- 如何在5分钟内打个盹?让扫描仪帮你做到。节选自《番茄工作法图解》。查看全文>>
- 【番茄工作法:拖延症治愈系】即使我已经获得足够的信息,但我还是忍不住想获得更多……人们越来越强烈地意识到自己患了网络依赖“病”,却无从医治。心理学界至今没有将它们列入正式疾病序列。如今,一种叫“番茄工作法”已成很多人解决拖延症的“圣经”。它真的能治好拖延症吗?🔗 网页链接
- 【番茄工作法】番茄工作法是由弗朗西斯科 西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的简单易行的时间管理方法。在番茄工作法一个个短短的25分钟内,收获的不仅仅是效率,还会有意想不到的成就感。展开全文