#汇联食品小讲堂# 补钙理念的深入人心，让很多食品打起了“高钙”的旗号。除奶制品外，一些零食，如饼干、海苔等也加入其中。食物中的钙含量再多，也得看身体能吸收多少。目前多数食品中添加的是碳酸钙，这种钙在人体内的吸收效果并不理想。
