#扬州旅游网小贴士#【春季旅游保健知识】春游不但能愉悦身心、强身健体,还能增长知识、陶冶情操。但春游也要注意保健防病。一要穿戴适当:春天气候多变,乍暖还寒,要带足衣服以防感冒。二要注意饮食保健:春游时,体力消耗较大,身体内所需的能量和各种营养物质较多,所以春游中的饮食是保健的重点。
