恶寒」的搜索结果

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    贫困生活方式博主

    ♂的就是矫情,给我看得一阵恶寒🤢,首页再看到谁转嘟嘟哥我真的会连你们一起骂
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    SromanticismL

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    选择中医__董洪涛

    立秋当如何养生?立秋时节,仍觉闷热潮湿,此时仍属三伏天,当按大暑养生。但毕竟金气初至,还要考虑秋的因素。立秋,意味着秋天的开始。从立秋开始,暑热将去,天气由闷热转为凉爽。人于闷热则不喜,于凉爽则舒适,经历了夏日的闷热难耐,立秋是人人所期盼的节气。从文字来分析,“秋”,揪也,物于此而揪敛也。秋天属金,金性收敛,收敛暑气,使暑热向下敛降。故立秋之后,虽然一时暑气难消,还有“秋老虎”的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。一、立秋不能马上滋补经历过整个夏天炎热天气的折磨,立秋过后,许多在夏天里食欲比较差的人食欲逐渐好转。此时要注意,刚立秋绝不是“贴秋膘”的好时候。因为此时虽然已开始入秋,但仍是三伏天,天气仍非常炎热而潮湿,脾的运化功能仍比较弱。此时若开始吃太多的肉类等高蛋白食品,会增加脾的运化功能,导致脾阳受损。那么,什么时候才适合于“贴秋膘”呢?要等到天气真正凉下来以后,可以适当增加肉食。因为立秋时节尚属于长夏,长夏由脾当令,脾喜清淡而恶油腻重浊。等长夏结束了,湿热退去了,脾不再当令时,再可考虑适当吃些油腻食物。而且,“贴秋膘”前一定要注意清泄中焦郁火和湿热,以使体内的火气和湿热邪气从小便排出,舌苔不厚腻,舌质不红了,然后再考虑进补。二、立秋当重视养脾立秋时节,要高度预防腹泻。不少人因为直接食用从冰箱里取出的饮料和食物,频频引发急性腹泻。从中医来分析,经过炎夏的消耗,入秋后,人体的脾阳偏弱,运化功能下降,饮食稍有不慎,就可能导致脾阳下陷而腹泻。生活中所见,立秋后的腹泻远较夏日为多,根本原因是脾阳下陷。因此,立秋时节一定忌食生冷,少食瓜果,不吃过热、过硬、过辣、过油腻、难消化的刺激性食物,少吃大鱼大肉、海鲜和火锅,这样都有益于养脾。立秋节气因降水较多,湿气较重,可适当吃些健脾祛湿的食物,如小米、薏米、扁豆、砂仁等等。夏秋之交,调理脾胃应侧重于温中健脾,少食多餐,多吃炖熟、温软、易消化的食物,饮食当以清淡为主。必要时,亦可吃些葱姜蒜等辛温食物,有助于温运脾阳。关于如何养脾,清代医家陈当务在《证治要义》里有一段话非常好,他说:“欲养其脾,先调五味,不可太饱,又不可太饥。《经》曰:忧思抑郁则伤脾。此脏喜燥恶湿,喜温恶寒。凡起居动作、一切不洁之食及焦虑困苦之事,皆不可犯,则脾气养矣。”三、立秋防暑秋季可分为初秋、中秋和晚秋三个阶段,每个阶段的气候各有特点,因此养生的原则与方法也不尽相同。立秋至处暑属于初秋,此时湿热流连,还需要防暑除湿。俗语说“热在三伏”,而第三伏一般都在立秋之后。以南宁为例,虽然立秋,但仍处于炎夏之中。即使到了处暑,仍能感受到“秋老虎”的余威。天气炎热,兼有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点。由于暑热未完全退去,仍要预防中暑。四、立秋当防寒自足下生我国北方,比如黄河流域,再如我的老家威海,立秋后三伏天仍未结束,但白天虽然炎热,早晚已经开始感觉凉爽。当注意白天防暑,早晚防寒,特别是防寒自足下生,尤其重要。立秋后白天仍会炎热,不少人误以为此时仍是炎热的夏季,却不知此时冷热更迭,燥风秋雨频袭,早晚温差变大。若不注意养生,比如,衣物增加不及时、凉席过凉、过饮冰镇饮料、过食生冷食物、吹空调等等,就容易感受寒凉邪气。脚底有足三阴经循行,足部不可受寒,若受寒则损伤肝脾肾三经的阳气,导致体质下降。且足三阴经皆上行至腹部,寒凉邪气会导致腹部诸脏阳气受损,气血失调。五、立秋当食粥米粥被人们称为是“世间第一补人之物”,自古就被认为是养生佳品。米粥的好处很多,一则,味道鲜美、润喉易食;二则,易于消化,兼可调节胃口,增进食欲;三则,能补充身体需要的水分;四则,大米性微凉,能清体内的虚火,兼助解暑。《本草纲目》记载:“粥,淡渗下行,能利小便,每天晨吃餐粥,可以畅胃气,生津液。”清代黄云鹄在其《粥谱》中还谓粥“于养老最宜:一省费,二味全,三津润,四利膈,五易消化”,对食粥养生大力推崇。陆游也极力推荐食粥养生,认为能延年益寿,并专作一首著名的《食粥诗》,诗中写到“世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙”。我认为,米粥不仅是适合养老的食物,还是我们每个人的养生佳品。米粥清淡,最合于脾阳不振,运化功能下降的人。立秋之后,天地之间湿热较重,脾阳难运,胃口不开,喝热米粥最为合适。六、立秋当继续用灸一般来说,天气炎热就需要艾灸,因为外热则内寒。立秋之后,暑热退去,内寒也逐渐缓解,但脾阳仍有不振,故仍需用灸。且需重点考虑艾灸脾经诸穴或能健运脾阳的穴位,比如,可灸太白、三阴交、足三里、中脘、天枢等等,选一两个穴用艾条温和灸,每个穴位灸十五分钟左右,使局部皮肤略红,甚能温阳祛寒。有人说,立秋开始,燥气出现,灸会动火,加重燥热,怎么能灸呢?!其实,刚立秋时并没有燥气,反而是暑湿仍重,要到中秋前后才慢慢生出燥气来,到寒露才会出现凉燥。因此,立秋时节仍可继续艾灸,至中秋,就可停灸了。正逢秋分节气,我们选择中医为您精心打造了六节关于秋分养生的知识分享内容,涵盖了饮食养生、情志养生、艾灸养生、推拿养生、日常养生、衣食养生等多个方面。就算您是小白也可以完全看得懂~这些课程不仅可以帮助您了解秋分节气的养生知识,其中更是含有养生食疗方、情志调养、艾灸穴位、推拿方法、日常养护、穿衣和饮食等多方面的实用知识分享。您将学习到如何通过饮食调理来改善身体状况,如何调节情绪以提高生活质量,如何利用艾灸和推拿来舒缓身心,如何在日常生活中保持良好的养生习惯,以及如何通过合理的穿衣和饮食来增强身体的抵抗力抵御邪气的干扰。课程超优惠的价格!仅售6.7元,每节课程不到1.2元!这是我们为感谢大家一直以来的支持而做出的特别优惠。相信这样的价格对于想要了解中医养生知识的您来说是非常实惠的。在后续我们也一直会更新更多的中医课程其中包括中医针灸、推拿、辩证等相关课程分享知识,大家敬请期待吧~感兴趣的朋友们可以点击搜索“南宁选择中医馆”小程序即可进入学习啦~收起
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    58jinshu

    穴位解读超话#大概率都会感染越晚变阳症状越轻#治病要先防病!补中益气汤防治兼得!组 成:黄芪15、人参15、白术10、灸甘草15、当归10、陈皮6、升麻6、柴胡12、生姜9片、大枣6枚 主 治1.治烦劳内伤,身热心烦,头痛恶寒,懒言恶食,脉洪大而虚。2.或喘或渴,或阳虚自汗,或气虚不能摄血 ...展开 🔗 网页链接
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    四川冷眉

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    樱井翔彼女

    大半夜看fc真是。。。里面感觉除了尻姐东山嫂其他人都是些蛇精病吧,演技真有够浮夸的。台词莫名其妙,剪辑混乱不堪,冷不丁来个老女人满脸褶子做作表情大特写和尖声鬼畜笑真是吐槽无力,尤其那个卖萌欧巴桑和喵女郎让人无比恶寒。剧情也毫无逻辑可言,撕逼段数幼稚于比tvb商战剧还不如。弃之
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    比熊Paris

    【香港代购】『余仁生保婴丹』 中成药,相对西药来说,副作用会小很多,香港有小朋友的家庭必备药品。功效:疏风清热,化痰定惊,小儿感冒,风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰,肠胃不适及夜啼易惊等,睡眠不宁、不思饮食、气咳痰多、胃气过多、痾呕吐乳及夜啼惊跳。
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    泽泽NC

    #9/19香港代購#【香港药品介绍-余仁生保婴丹】功能主治:疏风清热、化痰定惊,用于小儿感冒,风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕、咳嗽有痰及不思饮食、夜啼易惊等症。特别适用于婴幼儿使用。
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    達人寶皇正品代購

    #达人宝皇香港代购#余仁生保婴丹,中成药,相对西药来说,副作用会小很多,香港有小朋友的家庭必备药品。功效:疏风清热,化痰定惊,小儿感冒,风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰,肠胃不适及夜啼易惊等,睡眠不宁、不思饮食、气咳痰多、胃气过多、痾呕吐乳及夜啼惊跳。可预订。
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    马家岗草莓公社

    紫苏,香气四溢,中医认为其叶能散表寒,发汗力较强,用于风寒表症,见恶寒、发热、无汗等症,丹东地区取叶水煮饮用,或与海鲜同煮,用于治疗和预防食用海鲜引起的腹泻。绿苏子则用于制作苏叶糕-一种糯米面包裹的红豆糕点。
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    年年年年酱_

    #恶意##东野圭吾# 恶意在国内受追捧程度高于白夜行之类 但还是觉得它的排名不至于那么高 但是读完恶意确实有种陷入恶寒之中走不出来的感觉 真相被一而再再而三地推翻 所有的一切竟然都是一句“看你不顺眼” 一股寒意在心里挥之不去 我想我们还是应该少些对他人的忿忿之心 起码用平常心看待身边人
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    回忆专用小马甲

    【再也不用担心班主任在窗边“怒瞪”了![偷笑]】教室里撤掉讲台,后面放扫把的位置摆办公桌,不管上课还是下课,班主任被要求坐在教室办公。这是浙江义乌义亭小学新学期出台的新规。据观察,一堂课班主任抬头11次呢!孩子们,再也不用担心班主任搞突袭了!🔗 网页链接 你觉得如何?
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    呆兔喵喵酱

    在翻mm的ins,发现有人在评论里用中文讨论体位问题,尼玛那感觉简直五雷轰顶!点进这个人的主页看了下,居然还有跟她朋友单独讨论这个的一条,还圈了ZQ!这些人是不是有病!@萌透日报_DailyMinto @老子怎么就不是姑娘啦 难怪那么多人都在恶寒,几颗老鼠屎真的能搞臭一个大集体的印象的
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    陶唐中医taotangtcm

    #伤寒论#第十六回:48.二阳并病,太阳初得病时,发其汗,汗先出不彻,因转属阳明,续自微汗出,不恶寒。若太阳病证不罢者,不可下,下之为逆;如此可小发汗。设面色缘缘正赤者,阳气怫郁在表,当解之熏之;若发汗不彻,不足言,阳气怫郁不得越,当汗不汗,其人躁烦,不知痛处,乍在腹中,乍在四肢
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    大连踏浪10--

    《毛泽东逝世》天安门实况。《邓小平逝世》天安门实况。
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    看绘里里吃奶希的JacKie

    在中漫区看到天野老师新作,虽然还没审出来……但是看到这个标题,一想到她之前在wildrose的那篇……就有一阵恶寒……= =
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    ____小猫去钓鱼__

    港版余仁生保婴丹,6樽装,香港知名老牌婴儿良药。用于小二儿疏风清热,化痰定惊,小儿感冒,风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰及不思饮食,夜啼易惊等症,特别适用于婴幼儿使用。
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    angeler港澳台代购

    港澳台正品代购#香港余仁生保婴丹这个药我小时候也吃过,家有小孩至少备一盒。主要功效:疏风清热、化痰定惊,用于小儿感冒,风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕、咳嗽有痰及不思饮食、夜啼易惊等症。特别适用于婴幼儿使用。
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    有琴舒歌

    【少阳伤寒】“烦而悸”下注“一云躁”,故其症状为发热头痛烦躁。论中跟“胃不和”关系最多的是调胃承气汤。70条“发汗后…不恶寒,但热者,实也”更堪佐证。外感病中常见这种只是发热明显,但没有显著恶寒或恶热的现象。伤寒派多把这种现象只看成一个过程,但在温病里这个现象常“在一经不移”。
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    有琴舒歌

    【少阳病≠柴胡证1】少阳病的本质是郁火,口苦咽干目眩是其表现。论中其证有三:一是少阳中风,郁火在上焦,故“胸中满而烦”,其治不能吐下,而宜宣散,治用栀子豉汤;二是少阳伤寒,郁火在中焦,故脉弦细(津伤)、头痛发热(不恶寒)、胃不和,其治不可发汗,而宜清热护津,治用调胃承气汤。
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    MASAKAK1

    想看【哔——】穿黑丝兔女郎装,脑补了画面,一阵恶寒,这大概就是爽雷……吧。
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    亲爱的柯南

    风寒感冒:头痛发热,恶寒身痛,鼻流清涕,咳嗽咽干。——全中!甚好~推荐感冒清热颗粒,OTC甲类,北京同仁堂出品~切记切记[江南style]
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    画小方

    #古剑奇谭电视剧# 风晴雪难道真的不能好好地叫百里屠苏名字吗,叫个大男人苏苏真的很恶寒好嘛
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    景二贰

    这一话free少女得不忍直视【背上一阵恶寒……宗凛戏份太少啦啦啦!宗总出场再多点啊挽回这少女得不行的画风啊【蹬腿
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    聂塞塞

    感觉发微博还是心情什么的加上后缀或者署名这种行为真是太苏了!看到就会一阵恶寒,刷刷刷的下降好感度[拜拜]
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    雀一

    【gif动图】凛凛X宗介、宫地先辈、青峰、诺伊兹、gin桑、小卷、兵长、艾伦、罗 by @Lady-Chu
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    潘帅帅的女皇大人

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    DJ大白兎

    香港代购余仁生保婴丹(家庭必备)。功效:疏风清热,化痰定惊,小儿感冒,风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰,肠胃不适及夜啼易惊等,睡眠不宁、不思饮食、气咳痰多、胃气过多、痾呕吐乳及夜啼惊跳。推荐理由:中成药,相对西药来说,副作用会小很多,家里有小朋友的家庭必备药品 92
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    Sarah港美代购

    #余仁生保婴丹# 功效:疏风清热,化痰定惊,小儿感冒,风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰,肠胃不适及夜啼易惊等,睡眠不宁、不思饮食、气咳痰多、胃气过多、痾呕吐乳及夜啼惊跳。 推荐理由:中成药,相对西药来说,副作用会小很多,香港有小朋友的家庭必备药品。
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    YY港韩化妆品代购

    #香港代购#余仁生保婴丹,疏风清热,化痰定惊,小儿感冒,风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰,肠胃不适及夜啼易惊等,睡眠不宁、不思饮食、气咳痰多、胃气过多、痾呕吐乳及夜啼惊跳。采用中成药,相对西药来说,副作用会小很多,香港有小朋友的家庭必备药品。自家宝宝一直使用的必备品!
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