#小馋猫美食笔记#【健康减肥食物top10】⑦明星青睐的瘦身美味:魔芋。魔芋所含达45%的葡萄甘露聚糖,具有强大的膨胀力,有超过任何一种植物胶的粘韧度, 即可填充胃肠,消除饥饿感,又因所含热量微乎其微,有助于减肥健美、控制体重。魔芋丝、魔芋豆腐都可以做成风味独特的美味。查看全文>>
