- #唐安麒宇宙饮食法#福利期早餐：苹果；午餐：濑粉、青菜；下午茶：半个冰皮月饼。半个奇华奶皇月饼（谢谢@一雪宝宝 帮我从香港人肉扛奇华奶皇回来）晚餐：鸡肉，青菜，冬菇。苦瓜黄豆咸猪骨菜干汤（喝汤吃苦瓜菜干）
- [太阳][微风]忙碌了2天,今天有时间慢慢享受我的#唐安麒宇宙饮食法#早餐[笑哈哈]苹果,提子超级甜[甩甩手]早晨[微风][太阳]
- #唐安麒宇宙饮食法#早：美白饮，青梨，黄皮。午：五色营养粉+红菜头汤。晚：红菜头汤（猪骨，红菜头，番茄，红萝卜），炒通菜，酿苦瓜（只吃苦瓜没吃肉）。今天买了好多新鲜水果，开心
- 7.3 #唐安麒宇宙饮食法# Day136 早餐:溫水,油桃,蘋果,黑糖姜茶 午餐:雞蛋西紅柿生菜沙拉,雞蛋西紅柿生菜三明治,紅棗四顆 下午茶:(毒物)可愛多雪糕,巧克力東北大板,蛋黃酥,香芋酥 晚餐:(出村)紅燒肉,香蕉培根卷,榴蓮酥,芝士焗豆腐,榴蓮西米露,抹茶奶昔 上午茶午餐後韓國愛茉莉瘦身減肥茶,考完試慶祝回家展开全文
- #唐安麒宇宙饮食法#早餐 火龙果酸奶汁 午餐 水煮菜心 下午茶 哈密瓜三块 晚餐水煮上海青，生吃番茄 全天玫瑰花茶
- 6.30#唐安麒宇宙饮食法#早餐：姜茶，火龙果，苹果 午餐：拌花椰菜包菜，薏米绿豆红豆燕麦，玉米一小节 晚餐：一小节炖鱼和一小节带鱼，秋葵，拌空心菜 晚上去超市买了罐泡菜，回来忍不住吃了，好美味~
- #唐安麒宇宙饮食法#第一天：早餐：温水加黄瓜一根。午餐：米饭少许加土豆排骨汤，晚餐打算凉拌黄瓜。一直在减肥。158 50Kg。初始体制51.5。最近好像到了平台期一直没瘦。决定尝试宇宙食疗。小基数到一起来啊@唐安麒博士
- #唐安麒宇宙饮食法#20140615 图一早餐:半个木瓜。图二午餐:一碗紫菜胡萝卜肉丝汤（肉丝），小半碗米饭，茼蒿，瓠子各一份，茭白青椒炒牛肚（用牛肚和同事换了茭白）。图三晚餐:一碗西红柿紫菜鸡蛋汤，两块鱼，一碟圆白菜炒洋葱胡萝卜丝（真美味），几片黄瓜，饭后一块西瓜@郑希美
- 1）广州，2）跟随#唐安麒宇宙饮食法#6个月减去24斤左右。3）最温暖的就是无论开心与不开心都有一群好姐妹在一起。温情事件太多，要真说起来一夜都不够，NANA,tonry妈,小云等等，还有很多好姐妹们呢，我们一起跟@唐安麒博士加油努力吧！
遊戲時間：今晚同時玩三個遊戲1 先報上你的所在地廣州？上海？北京？還是？2 跟隨#唐安麒宇宙飲食# 瘦了多少？3 在宇宙村感覺最溫馨的友情故事我會選出幾位，送我想送的禮物 不懂宇宙的，亦可在這裏發問大家互聊一下
- #唐安麒宇宙饮食法# 晚餐：椰菜（包菜）一盘，以为没有出去宿舍所以没有买到肉肉，今晚的宇宙餐不完整了。晚餐后跑步4.89K，出了汗好爽。可是被舍友拉去吃了个桃胶紫薯西米露，这个步又白跑了!!!
- 明明已经打好了，但是不小心按错了搞到又要重写#唐安麒宇宙饮食法# 早餐：火龙果一个+几粒番茄仔 午餐：青瓜+土豆泥（因为超市土豆便宜所以就多买了一点，最近应该都会多吃土豆啦！）
- 我創業前是健身教練，絕對明白只靠運動減肥是不夠的，停止運動後會胖更多 //@susana1218: 我停了運動後跟食量不變的情況下，一直胖到130斤！曾經試過減肥藥，節食！的確剛開始有效但停藥還是會復胖而且氣色不好！自2012年認識#唐安麒宇宙饮食法#後，由130斤減到94斤，更帶動我家人一齊健康！展开全文
创业27年，在香港、台湾出版过多本健康瘦身丶抗老养生及帮助演艺明星减肥成功的书籍。全球销量更超过一百万本。很多人好奇，我为何20多年来透过书籍丶电视丶网络免费推广#唐安麒宇宙饮食#更建议学生们不用买产品，跟宇宙即可健康减肥，原因很简单，我相信我的专业能让人；减去脂肪，挽回健康
- #唐安麒宇宙饮食法# 2014.04.08 早餐，红萝卜汁。午餐，菜头炒肉片（不吃肉），米饭，炒包菜。下午茶，核桃酥。晚餐，番茄炒蛋，鱼肉，炒包菜。 饭后玫瑰草本茶。放了个清明假期又海吃海喝了几顿。赶紧排毒走起。
- 4、4#唐安麒宇宙饮食法#早餐火龙果+猕猴桃+姜茶、午餐蒜苗炒牛肉、饭后一小时菠萝、晚餐青椒木耳炒包心菜+酸奶伴燕麦片+红枣5颗、明天清明去阿姨家吃饭[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
- #唐安麒宇宙饮食法#大家好,我是新来的,今天我也开始宇宙饮食法,不想再节食减肥了!今天的早餐酸奶+火龙果,午餐水萝卜两根。 今天体重135,我要瘦到120! 🔗 网页链接
- #唐安麒宇宙饮食法#福利期day1 早餐:楊桃1個+雪梨1個+清蒸豬腸卷少許,午餐:西洋菜+辣椒黑木耳炒豬肉(飯無食,是用來吸少菜上的油。)下午茶:聖女果一碗,晚餐:清炒青瓜+水煮娃娃菜+花生炆豬腳(豬腳無食)。@吴小嬌cherie
