- #大姨吗小知识#咳咳！妹纸们有没有发现自己在排卵期时，更喜欢偷瞄帅哥呢？此时的姑娘如果看到比自己伴侣更有魅力的男性，很可能就见异思迁，花心指数蹭蹭上涨呢！一种说法认为这是历史遗存问题→远古时代，女人总在寻找强壮男子，以便延续人类优秀基因。为了保住花心的女友，汉纸知道该怎么做了吧~
- #大姨吗小知识#姨妈一来觉得自己胖了一圈？别捉急，这只是体内钠水潴留导致的水肿而已~改善方法：①少吃高油高盐食物，外出就餐时可以把菜先在水里涮下再吃；②姨妈来之前多吃绿豆、冬瓜等利于排水的食物；③红豆是消肿利器，煮些红豆汤陪你渡过姨妈期吧；④由内向外划圈按摩可以改善面部浮肿哦！
- #大姨吗小知识#姨妈时总感到犯恶心是怎么回事？情况1→经期激素水平紊乱让你的消化道不适，就会感到恶心。说白了这是经期综合症的一种，注意补充镁、钙、维生素B族和维生素E就可以缓解；情况2→因为你血气不足，干扰到肠胃功能，有时甚至还会让你头晕、呕吐，平时多吃点菠菜红枣红肉枸杞就能缓解哟~展开全文
#大姨吗小知识#这条长微博说的是【大姨妈推迟怎么办】，想知道【姨妈提前怎么办】的姑娘，请戳上周的这条→🔗 网页链接 为姨妈痛而困扰的姑娘，请温柔戳上上周的这条→→🔗 网页链接 都是很无趣很不萌的长微博，为了以后方便查看还是直接把图片另存为吧！
- #大姨吗小知识#大姨妈来了,肚子微痛,可忍,懒得弄那些可以缓解痛经的吃的喝的,咋办?答:腹式呼吸——吸气时用鼻子,让肚皮涨起;呼气时用嘴,让肚皮缩紧,一呼一吸深长缓慢。一开始肯定不会习惯的,两三分钟之后就会比较自在,会感觉到血气畅通,肚子不疼了,腰也不酸了。[删掉]腿也不抽筋了[删掉]查看全文>>展开全文
- #大姨吗小知识#女生裸睡真的更健康吗?在保证被褥清洁、房间温度不会使你感冒的情况下,裸睡还真是个不错的习惯:女性私处环境潮湿,整日闷捂更容易滋生细菌,感染几率也就增大。裸睡不仅降低身体负担,提高睡眠质量,还可以让私处透气、减少感染几率。再次强调要在保证被褥清洁还有不感冒的前提下裸!查看全文>>展开全文
- 吸收力较强…你当吸尘器么//@大姨吗小助手: #大姨吗小知识#我就说两点：①这位少女使用的应该是内置卫生棉条，不是我们普遍用的卫生巾。②任何牌子的卫生棉条，在体内停留都不能超过8小时，太久不换就有可能感染甚至中毒性休克——所以不管用棉条还是卫生巾，自己勤换才是保证安全和卫生的根本。
#卫生巾中毒# 少女卫生巾中毒细节曝光：女孩因不了解卫生巾导致中毒身亡。这位使用卫生巾中毒身亡的女生使用了吸收力较强的卫生巾，致使阴 道太干燥而致黏膜受伤，让金黄色葡萄球菌侵入血液产生毒素，最终导致中毒性休克症候群而丧命。[蜡烛] 做女人不容易！
- 可怕 [衰][衰]//@大姨吗小助手: #大姨吗小知识#我就说两点：①这位少女使用的应该是内置卫生棉条，不是我们普遍用的卫生巾。②任何牌子的卫生棉条，在体内停留都不能超过8小时，太久不换就有可能感染甚至中毒性休克——所以不管用棉条还是卫生巾，自己勤换才是保证安全和卫生的根本。
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- 4小时是极限啊。。。//@大姨吗小助手: #大姨吗小知识#我就说两点：①这位少女使用的应该是内置卫生棉条，不是我们普遍用的卫生巾。②任何牌子的卫生棉条，在体内停留都不能超过8小时，太久不换就有可能感染甚至中毒性休克——所以不管用棉条还是卫生巾，自己勤换才是保证安全和卫生的根本。
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- 长姿势了[悲伤] //@大姨吗小助手: #大姨吗小知识#我就说两点：①这位少女使用的应该是内置卫生棉条，不是我们普遍用的卫生巾。②任何牌子的卫生棉条，在体内停留都不能超过8小时，太久不换就有可能感染甚至中毒性休克——所以不管用棉条还是卫生巾，自己勤换才是保证安全和卫生的根本。
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- 做女人真不容易啊！ /@大姨吗小助手: #大姨吗小知识#我就说两点：①这位少女使用的应该是内置卫生棉条，不是我们普遍用的卫生巾。②任何牌子的卫生棉条，在体内停留都不能超过8小时，太久不换就有可能感染甚至中毒性休克——所以不管用棉条还是卫生巾，自己勤换才是保证安全和卫生的根本。
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- 大千世界无奇不有。 //@清远爆週刊: //@大姨吗小助手: #大姨吗小知识#我就说两点：①这位少女使用的应该是内置卫生棉条，不是我们普遍用的卫生巾。②任何牌子的卫生棉条，在体内停留都不能超过8小时，太久不换就有可能感染甚至中毒性休克——所以不管用棉条还是卫生巾，自己勤换才是保证安全和卫生的根本展开全文
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- 他喵的，这都会休克。。//@大姨吗小助手: #大姨吗小知识#我就说两点：①这位少女使用的应该是内置卫生棉条，不是我们普遍用的卫生巾。②任何牌子的卫生棉条，在体内停留都不能超过8小时，太久不换就有可能感染甚至中毒性休克——所以不管用棉条还是卫生巾，自己勤换才是保证安全和卫生的根本。
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#卫生巾中毒# 少女卫生巾中毒细节曝光：女孩因不了解卫生巾导致中毒身亡。这位使用卫生巾中毒身亡的女生使用了吸收力较强的卫生巾，致使阴 道太干燥而致黏膜受伤，让金黄色葡萄球菌侵入血液产生毒素，最终导致中毒性休克症候群而丧命。[蜡烛] 做女人不容易！
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- #大姨吗小知识#为了讨好大姨妈，吃肉也很重要！肉类有助于全面补充蛋白质，保证营养同时又能维持激素水平，防止姨妈量少和拖延。一般白肉如鸡、鱼肉纤维更细腻且脂肪含量低，有利于消化，而红肉如猪、牛、羊肉则更能补血。（适当吃肉不会增肥的，有些人光嘴上说对你好有啥用，让TA请你吃肉！）
- #大姨吗小知识#不管平时还是姨妈中，都不要在睡前洗澡，因为睡眠往往在体温下降后来临，洗澡会使体温升高，从而阻止你进入睡眠状态。同时如果带着湿气入睡又容易着凉，长期如此就成了姨妈痛或者姨妈不畅的大隐患！（皮埃斯：饱食后洗澡的话，也会使血液集中在体表而减缓消化速度，令肠胃感到不姓福哟）展开全文
#大姨吗小知识# 如何击败痛经大魔王？以前写过一次，现在再写一次，把以前没说全的说全了，没说明白的话说明白了，于是。。。更啰嗦了。。。总之，痛经的妹子收着吧，没坏处。详见长微博。
- 人家都是痛经痛经可怜兮兮 我反而姨妈来的时候没感觉 来之前痛好久#大姨吗小知识#
- #大姨吗小知识#姨妈期间感到虚弱无力、食欲差、易疲倦，这些通常与经期发生的失血性贫血有关，姨妈走后需要补一补了：牛羊肉、蛋类、乳制品、菠菜、樱桃、桂圆、荔枝、胡萝卜和苹果等都是温补活血的食品，多吃可以改善虚弱的体质。记得注意荤素搭配噢！坚持这样吃，渐渐地你就能笑对姨妈了
- #大姨吗小知识#周期紊乱又不想看医生吃药肿么办？我知道你们最喜欢吃了——帮姨妈变规律的菜品举例：①羊肉山药煲，温补益气；②枸杞乌鸡汤，补虚劳；③烧茄子，清热散瘀；④鸡肉茶树菇，温中益气；⑤清炒/凉拌莲藕，活血散瘀；⑥银耳枸杞汤：滋阴补肾。——食补一般不及服药见效快，坚持很重要呐！
