#夏末秋至话养生#夏末初秋，天气渐凉，偶尔的几丝萧瑟秋风会吹出几许凉意，此时更是保护温软肠胃的关键时刻，肠胃无法快速从夏日清淡中适应过来，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，不如寻找适合自己的粥品，以温养温，以味养胃！ F
