- 被微博屏蔽我无所谓，爱啥啥。旧皮囊懒得想，最好扬海里//@休城社会闲散人士: 我遗体也要捐的，坚持锻炼，争取未来做一个肌肉艳冠全场的大体老师//@郑峻: 葬礼啥，生前父女感情好就行了，没了直接把我撒在海边或者种棵树。不想和一堆陌生人挤在墓地里。来自一个密恐患者的最后坚持。
- 被微博屏蔽媒体: 坚持锻炼相当于1年多赚17万。那农民应该是中国最富有的群体，难怪不给养老金。
- 被微博屏蔽#爸爸收到女儿新年礼物连发20条朋友圈炫耀#这是一则非常温馨和感人的新闻，展现了女儿对父母的关爱和孝心，以及父亲对女儿礼物的喜悦和感激。从这个故事中，我们可以看到家庭之间的情感纽带和相互支持的重要性，以及健康对于我们每个人的重要性。#潘明观点# 小魏的行为表明了她对父母的关爱和孝顺，她担心父母的身体状况，因此购买了养生的礼物并制作了养生计划表，希望提醒他们注意身体健康。这种行为值得我们学习和尊重，也让我们意识到我们应该更多地关心和照顾我们的家人和亲人的健康。而小魏的爸爸则表现出了他的喜悦和感激，他收到了女儿的礼物后非常开心，并在朋友圈中分享这份喜悦。他的行为也表明了他对女儿的关爱和感激，他希望让更多的人知道女儿对他的关心和爱。这个故事也提醒我们要重视健康，尤其是对于老年人来说，保持身体健康和精神愉悦是非常重要的。定时养生打卡和坚持锻炼的习惯是非常好的方式，可以帮助我们保持健康和活力。#贴心女儿为爸妈手绘健康养生计划表# 收起 🔗 网页链接展开全文
- 被微博屏蔽司导解释了一堆科学知识我也没太听懂，反正意思是，平常耗氧量大的人容易高反，但耗氧量大和身体素质好是两个概念，我睡一觉就很快适应，在当地爬山都不累，就是身体好、适应性强的表现。所以好像去西藏玩的话还是要坚持锻炼，不要听小红书说的，小红书还说去可可西里看不见野生动物呢。
- 被微博屏蔽回复@兹有籽油: 那就别刺激自己，坚持做自己可以改变的事情，比如读好书、坚持锻炼。心痛的感觉也不要放任，不要因外在事物而找到自己不努力的理由和借口。
- 被微博屏蔽最近还是有坚持锻炼的。每天坚持跳一遍什么“五十岁必做”健身操。
- 被微博屏蔽【#女生斩获5所985高校保研offer# 当事人：兴奋得一夜没睡】5月10日，陕西西安，陕西科技大学材料学院张瀚之以优异成绩成功保研，斩获5所985院校offer，最终选择浙江大学。张瀚之表示：起初面试时自己还很不自信，后来自己逐渐调整心态恢复自信。课余时间，张瀚之都会参加学生活动和实验室工作中，并坚持锻炼，调整身心。张瀚之介绍，当收到浙大通知时，自己兴奋得一夜未眠，希望未来能读博，成为高校教师。（点时新闻）#西安播报# L点时新闻的微博视频
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- 被微博屏蔽这次封控让我对自己的心理状态有了新的认识：我虽然平时比较疯，但是这种时候心态稳的一批。早睡早起营养进食坚持锻炼看书日常冥想。因为我知道，以前疯起来有很多双手托住我，现在可没有，家人朋友不在，连药都没带，真疯起来是没救的。看来我平时也是动态发疯啊。也就是说，我的双相可能真的控制住了。展开全文
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- 被微博屏蔽一些简洁的人生建议：1、坚持锻炼你不一定非要去健身房撸铁，也不用非要去报瑜伽班，只要能保持一周3-4天的锻炼就可以，锻炼的方式有很多种，建议最好可以选择跑步，一开始可以从一公里、两公里慢慢坚持，设立目标，不必追求速度，慢跑即可，渐渐你会发现坚持十公里也不是多困难的事情。2、阅读 ...展开全文
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- 被微博屏蔽#周韦彤的腰好细# 周韦彤的腰是真的很细！身材超级好！这是自律不断坚持锻炼的结果啊~管住嘴 迈开腿 我们也能成为第二个周韦彤！ L圈内老铁的微博视频
- 被微博屏蔽#向佐吃的好少# 为保持身材坚持锻炼+健康饮食，之前为暗恋女生疯狂减肥，现在一直保持了肌肉好身材！ LBunny日日搬的微博视频
- 被微博屏蔽有哪些简洁的人生建议？1、坚持锻炼你不一定非要去健身房撸铁，也不用非要去报瑜伽班，只要能保持一周3-4天的锻炼就可以，锻炼的方式有很多种，建议最好可以选择跑步，一开始可以从一公里、两公里慢慢坚持，设立目标，不必追求速度，慢跑即可，渐渐你会发现坚持十公里也不是多困难的事情。2、阅 ...展开全文
- 被微博屏蔽【59】皮卡猫 智能呼啦圈+赠运动跳绳 这款是不会掉的呼啦圈，拍下还送运动跳绳，想瘦腰的get起来！ ABS环保材质，拍前2项经典款✅腰围是60-80cm，圈内还有22-30cm的大小可以调节 130斤内的都合适，重量有1200g能帮助燃脂！ 每天运动半小时能消耗560卡路里，坚持锻炼在夏天来之前变成“小腰 ...展开全文
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- 被微博屏蔽SPAM 【体胖勤跑步，人丑多读书】每天清晨，记得早起，努力追逐第一缕阳光，因为今天是我们余下的生命中最年轻的一天。自己选的就向前走，再苦再累也别停下。这一生认真努力工作，坚持锻炼身体，让自己的大脑更充实，身体更健康。这才是强大自己的最好方式，才可以过心安理得生活。☀
- 被微博屏蔽SPAM 【美腿雕刻术——九步拜日式瑜伽体式】有什么方法可以改善水肿型、肌肉型的腿么？答案是有~去除水肿立竿见影，调整肌肉，坚持锻炼会有明显改善！[给力]初学者部分体式需要坚持20～30秒，马住来练吧！
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- 被微博屏蔽SPAM 【家用9分钟快速流汗HIIT有氧训练】高强度间歇训练法,简称HIIT，这种方法在短时间高质量的脂肪和卡路里燃烧非常适合现代人的生活方式。通常HIIT10分钟的训练比在跑步机上连续跑一个小时还要有效。以下9个动作，每个动作一分钟，休息20秒，男女不限。坚持锻炼30天，你会看到明显改变get展开全文
- 被微博屏蔽SPAM 每天清晨，记得早起，努力追逐第一缕阳光，因为今天是我们余下的生命中最年轻的一天。自己选的就向前走，再苦再累也别停下。这一生认真努力工作，坚持锻炼身体，让自己的大脑更充实，身体更健康。这才是强大自己的最好方式，才可以过心安理得生活。[太阳] 🔗 网页链接
- 被微博屏蔽SPAM 【快奔三了，还不努力，你还在等啥】你想要好的成绩，但你不去努力学习。你想富裕的生活，但你不去拼搏奋斗。你想要健康的身体，但你没坚持锻炼。你想要称心如意的生活，但你从来没真正想过改变自己。生活是一盘棋，需要用心去下，当有资本时，你才能赢 🔗 网页链接
- 我的N个谎言:1 妈,散会我回电给你2 下次妈陪你滑冰3 下次一定去4 我再也不买包了5 我再也不开快了6 我再也不发火了7 我现在就睡觉8 再睡一分钟就起床9 不坚持锻炼就是猪(总结待续)
- 健身风特别劲 L和F小姐怂恿我无数次一起去瑜伽 储小姐为了变身闪电耐力和决心我就不赘述了 连超级懒度胚周阿长为了健康（mei li）都坚持定期去健身房 不知吕小姐和张小姐的跑步机咋样 在坚持锻炼之前 我是不是应该先端正态度 拿两本成功学鸡汤补补 提高持久性？
- 想成为一个合格的赛车高手也很不容易呀!每天都要坚持锻炼、必须有良好的身体素质、优秀的心理素养!
- 【咬牙健身4年！患癌男孩战胜病魔，还成了肌肉型男】美国密歇根州20岁男孩扎克4年前患上了霍金淋巴癌，身体孱弱、体重不到90斤。4年来，在家人和女友的鼓励下，扎克每天坚持锻炼，不仅身体越来越强壮，还战胜了病魔！网友：最美的是女友，患难与共不离不弃，祝你们幸福！（广州公安）
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