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杨柳_RF
#人马健康餐# 每天上班垃圾食品吃太多 一有时间还是得自己做 太久没有去健身房了 今天终于练回来一把 感觉减脂增肌的道路还无比漫长啊 加油 @人鱼线VS马甲线 🔗 网页链接 原微博 _12爱举铁哒_
#人马健康餐# 大早起来就为了做香蕉燕麦饼 ( 一根香蕉 60g燕麦 一勺蜂蜜 一个蛋清 又七七八八加了玉米片 杏仁 全部搅拌在一起 烤箱190°15分钟)加餐必备哦!!@Holy-Sexy-Girl @人鱼线VS马甲线 @FitTime睿健时代 原微博