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    汤臣倍健营养家

    #享轻食#【下粥神器-榨菜肉丝】这道超级简单的四川家常菜，看似平淡无奇，却有着榨菜的咸鲜、猪肉的浓香、小葱的清新交织而来的惊艳感。尤其在冰箱空空如也的日子更是难得，堪称下粥神器哦！（图/网络）
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    汤臣倍健营养家

    #享轻食#【香蕉牛奶】自制香蕉牛奶~~完胜市售的！准备一盒牛奶盒一根香蕉，将香蕉弄成小段扔进牛奶里，再用搅拌机搅拌1分钟左右就OK啦~真真的牛奶和香蕉做出来的，木有香精和甜味剂，完全就是天然的味道，口感细滑有泡~很有趣~香蕉的甜味刚刚好！
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