#万科爱生活#【冬天起床 请给自己15分钟】前两天，浙江省立同德医院送进一个62岁大伯，大伯早上睡醒，刚下床就突然晕厥摔倒了。医生说是心肌梗死，每个月都能碰到好几例！凌晨4点-8点，是头晕、摔倒、心梗、脑梗最高发时间段，尤其冬天！起床要讲究三个5分钟，特别是中老年人！~~转给关心的人
