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    宿丨颇man

    不平凡的人尚且自律自己，为难自己锻炼毅力，平凡的我们有什么资格放纵，享乐，加油吧

    @潘石屹

    10 years ago
    骆家辉今年64岁，与我是同一健身教练。我做1分钟Plank平板支撑时，他能做51分钟，他有超人的毅力。现在我也能做到10分钟了，腹肌开始显现了。
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