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天呐！！！以后要早睡[话筒]睡眠不足的危害①影响大脑思维，注意力不集中，降低工作效率；②青少年睡眠不足，影响正常发育；③容易衰老：产生黑眼圈、眼袋、色斑，皮肤干燥无光泽；④可导致神经衰弱、感冒、胃肠等疾病，免疫功能下降而增加患癌症、心脏病、糖尿病和肥胖症等疾病的风险。今晚早点睡吧！ 展开全文【中国睡眠指数发布：河南郑州第一，广东东莞垫底】2013中国睡眠指数发布，为64.3分，刚过及格线。不同城市之间的睡眠状况差别较大。其中，郑州以65.4分领衔排行榜，东莞以59.5分排名垫底。超五成认为工作压力大影响睡眠，14%凌晨12点还没睡觉。昨晚你几点睡的？补个午觉？[打哈欠]（人民日报海外版） 展开全文转发 3302评论 734 原微博 Sabriw
转发微博 【爱，就是相濡以沫[心]】他81岁，她82岁，他拉着她，走在落叶飘零的路上。两个人每天都在拆迁工地上收拾砖块。午饭是两碗面条，两个馒头。“我这活不能停，一停下就干不动了”。他叫李玉起，两年前，老伴提出要来郑州看看大城市。虽然艰苦，但他们说过得很幸福。祝福老人！🔗 网页链接 转发 3401评论 1399 原微博