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@高三学生夏安东 不是吧 【仰卧起坐不能消除腹部赘肉!】医学研究证明,仰卧起坐对腹部脂肪并无特别效用。储存脂肪的细胞和肌肉细胞具有完全不同特性,两者不能互相转换。因此仰卧起坐虽可锻炼腹部肌肉,练出肌肉线条,但对消除腹部脂肪,并不比其他运动更有效。(健康时报)多少为了减肚子一直仰卧起坐的人受伤了…… 转发 1评论 0 原微博