#早间分享#【冬天吃饭请慢点 小心胃痉挛】在寒冷的冬天，人体受到冷空气刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃疼、胃胀等不适。不少人认为赶紧用热汤暖一暖胃，就会舒服很多。其实，天冷时马上吃东西，或吃太快，都会使肠胃负担加重，轻则引起食欲不振，严重的还会导致急性胃炎、胃痉挛。
挫折经历的太少，所以才把一些琐碎的小事看得很重要。
真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。丨转
【今天记者节，向硬汉崔松旺敬礼】他连续四天在火车站假扮智障人，拣烟头、抢食地摊上吃剩的凉皮，终如愿以500元的价格被卖进黑窑厂干活，卧底期间多次被打，趁喝水之机上演生死逃亡。后协助警方控制了8名黑窑厂老板和招募人，解救智障奴工30名。——他叫崔松旺，河南电视台记者！[赞]
【江苏“最美孕妇”：勇擒歹徒，痛失宝贝】近日，江苏江阴市见义勇为基金会工作人员来到小蔡家，授予她见义勇为先进个人称号，并给予万元补助。两个月前，怀有五个月身孕的小蔡听到路人呼救，“啥也没想”，追赶抢手机的歹徒，最终将歹徒制伏。然而，因腹部遭重击，30岁的小蔡不幸流产。(央视记者李筱)展开全文
【女孩，你为什么不沉住气奋斗】当你年轻的时候，你该有沉得住气的远见和毅力。看见周围的人谈恋爱了，看见谁又去KTV了，于是，你就沉不住气了，你怀疑现在努力是为了什么，为什么别人每天安逸舒适，而我却要孤寂、不断奋斗。特别是，当你还是一个女生？
你相信什么就能成为什么。认真的人改变自己，执着的人改变命运。相信自己，总比怀疑自己好！
【这就是现实，这就是生活】1.握住你手的那个人 也许就是背后给你一刀的那个人。2. 你以为是属于你独一无二的人，其实他也是别人的那个。3.和你握手的那个人 那只手不一定是属于他的 （面对你的面孔 不一定是真实的）。4.也许选择你的那只手 也是被迫的。「转」
关于这个世界，我们需要了解的第一个道理就是：大家都不傻，谁都是聪明人，如果你看到一个人貌似在做一件傻事，那只能是说明你不了解这个人。在他的世界里，还有别的原因支持他坚持做一件别人无法理解的“傻”事。—— 光一《傻事》
你知道吗？这是河豚啊~！触摸它，肚子就会鼓起来，感觉很好玩的样子！~这东西是鱼，确实味美，但有毒，食用要小心，要专业人员清洗，野生的毒性更大，一旦误食很快走人…… 多数人因为不认识河豚，不小心吃了引起中毒！
#万象#【女子坚持每天喝3升水 4周后外貌似年轻10岁】英国女记者萨拉今年42岁，她因长期头疼和消化不良而去咨询神经科医师和营养师，二人均建议她每天喝够三升水。四周之后，萨拉惊喜地发现，她的样貌和精神状态变得大为不同，眼袋、黑眼圈、皱纹、红斑等均大有改善。(中新网)🔗 网页链接
【记住这五句话】1、在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。 2、成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。 3、知道看人背后的是君子；知道背后看人的是小人。 4、你犯错误时，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了骂你的是朋友。 5、人只要能掌握自己，便什么也不会失去.展开全文
有时候生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福就会离你越远。在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏了你的底线！
我不问+你不说=这就是距离； 我问了+你不说=隔阂； 我问了+你说了=信任； 你不说+我不问=这就是默契； 我不问+你说了=这就是依赖。 心若亲近，言行必如流水般自然； 心若疏远，言行只如三秋之树般萧瑟。 不怕身隔天涯，只怕心在南北！
“做人不能不要脸，但千万不要太要脸。”多少玻璃心的天才死在了被人吐了两句槽就跳脚的路上。真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。——《玻璃心的孩纸是没有未来的》
在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子，也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。
【霸气侧漏的火钳烫发 你敢试不？】以前只是听说还不敢相信，原来以前烫发还真的用火钳啊！即将消失的火钳烫发，有木有看得你心惊肉跳？现在，73岁的王大爷还坚持这门手艺，但后继无人，再过多年后，也许这种手艺就会失传了...待你长发及腰，敢不敢享受一回火钳烫发？！（华龙网）#大爷，霸气#
我问过她，“月嫂这工作是不是挺虐心的？孩子一出生你就带，刚培养出感情就得走了，再到下一家，再重新带另一个孩子。”她叹口气：“所以我带孩子从不愿超过三个月。回家后，经常夜里醒来满床摸孩子，嘴里还念叨：孩子呢……”🔗 网页链接 364期世相 @姚晨
青春就是一个人走，一个人安静，一个人摔倒，一个人哭，一个人笑，到两个人经历一个人所经历的所有，最后一个人安安静静的走，没有哭，没有笑。猛一回头，尽是回忆，青春就是让你懂得，原来，这就是现实。
【微倡议：请体谅无座乘火车的农民工[心]】马上就是国庆假期了，当您在回家的火车上，看到过道里站着、躺着的农民工时，不要因车厢拥挤而感到厌烦。农民工大都不会网络、电话订票，往往只能买到无座的站票。他们离家遥远，好不容易有个假期，尽管旅途辛苦，却依然急切着回家。请体谅他们！[爱心传递]展开全文
