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- 大蒜和洋葱能够使人精神畅快,增强人体免疫力。大蒜具有降低胆固醇的功能,常吃大蒜和洋葱会还可使人体呼吸顺畅。姜姜可以增强人体的免疫系统,能够镇咳、退烧、减轻疼痛,还能有效抑制疾病。姜是一种很好的抗毒物质,能杀菌和抗霉菌,是治疗风寒和流行性感冒的有效食品。
- 茄子的食用 忌:1、茄子性凉,脾胃虚寒、哮喘者、体弱胃寒的人不宜多吃;2、手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。3、老茄子,特别是秋后的老茄子有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。4、油炸茄子会造成维生素P大量损失,挂糊上浆后炸制能减少这种损失。展开全文
#丹灶美食探索#：当晚品尝的是水库出产的鲩鱼、罗非鱼、白鳝，特别推崇的是鲩鱼和白鳝，那鲩鱼肉肉质结实晶莹发亮、味道鲜美，冻了之后也没一点腥味，而那白鳝不仅鲜美，而且肉质清爽，当晚的水产最后变成只剩一堆骨，其他菜也一扫而光，一于清盘清碟还意犹未尽。
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在南海湿地公园旁的中国汽联会员部广东分部南海越野基地看到一台经典“老爷车”，有哪位大侠看以认出这是哪国生产的什么牌子的轿车？听基地负责人说，他们计划打造建设广东省汽车主题文化公园，好期待！如是，汽车文化主题公园建成后将是广佛休闲运动岛上一个亮点！
- 在南海湿地公园旁的中国汽联会员部广东分部南海越野基地看到一台经典“老爷车”，有哪位大侠看以认出这是哪国生产的什么牌子的轿车？听基地负责人说，他们计划打造建设广东省汽车主题文化公园，好期待！如是，汽车文化主题公园建成后将是广佛休闲运动岛上一个亮点！
在南海金沙岛上，有许多遮掩在蕉叶、竹林、榕树下的农庄，在那里可以品尝岭南传统田基美食、鲜美的河鲜。游客们来到岛上参与休闲运动后再到如此农庄，吹着柔柔的和风、品赏鲜美的田基美食及河鲜，肯定是一项惬意之享受。
- 在南海金沙岛上，有许多遮掩在蕉叶、竹林、榕树下的农庄，在那里可以品尝岭南传统田基美食、鲜美的河鲜。游客们来到岛上参与休闲运动后再到如此农庄，吹着柔柔的和风、品赏鲜美的田基美食及河鲜，肯定是一项惬意之享受。
“红棉双辉”：昨天环游金沙岛时，在西岸看到两颗红棉树好像两名坚毅的守护者扼守住北江大堤。两棵红棉古朴苍劲，不像其他年轻的红棉树已经红花怒放，两棵古树上正红棉吐蕊，给人另一番启迪！
- “红棉双辉”：昨天环游金沙岛时，在西岸看到两颗红棉树好像两名坚毅的守护者扼守住北江大堤。两棵红棉古朴苍劲，不像其他年轻的红棉树已经红花怒放，两棵古树上正红棉吐蕊，给人另一番启迪！
金沙岛环岛风景秀丽，自然气息浓厚，延岛岸线分步众多的水利排灌站，在这里不仅可以开发诸多的休闲体育运动项目如游艇、垂钓、自行车、长跑等运动，还可以用作水利科普、农业水产养殖科普基地，确实是广佛肇都市圈广大市民的休闲好去处！
- 金沙岛环岛风景秀丽，自然气息浓厚，延岛岸线分步众多的水利排灌站，在这里不仅可以开发诸多的休闲体育运动项目如游艇、垂钓、自行车、长跑等运动，还可以用作水利科普、农业水产养殖科普基地，确实是广佛肇都市圈广大市民的休闲好去处！
今日是农历三月初三,是传统的“北帝诞”节日。丹灶仙岗赤坎村一派喜庆热闹景象。因为今天赤坎村也和禅城区一样举行“北帝巡游”活动。看着这派热闹景象,衷心期待历史文化名村--仙岗在不久的的日子也能在原仙岗北帝庙旧址重建北帝庙,也能在“北帝诞”举办隆重的民俗节庆,为岭南文化的传扬一尽绵力!展开全文
- 今日是农历三月初三,是传统的“北帝诞”节日。丹灶仙岗赤坎村一派喜庆热闹景象。因为今天赤坎村也和禅城区一样举行“北帝巡游”活动。看着这派热闹景象,衷心期待历史文化名村--仙岗在不久的的日子也能在原仙岗北帝庙旧址重建北帝庙,也能在“北帝诞”举办隆重的民俗节庆,为岭南文化的传扬一尽绵力!展开全文
- 本次仙岗庙会组办方特意组织南海西部三镇的土特产在现场展销，村夫客串了一回记者，了解三镇的特产销售情况：除南湾酒家的月饼销售不理想，其他特产销售均表示达到预期效果，西樵的山水豆腐花更是没料到销售火爆，下午六点就卖完了，挡主后悔没带多点货来。村夫也现场帮衬九江的奇峰酱油产品！
- 十一、 右手握左手 桌上流行一首顺口溜：握着老婆的手，好像右手握左手。 每当有人念出：熟悉的或不熟悉的一桌子人便会意地放声笑起来，气氛立刻就轻松了 。当然，这是基于人家对该顺口溜的一致理解——感觉准确，描述到位。 有一天在餐桌上有人又念起这段顺口溜，男人们照例
- “乱鬼龙”好啊！“佛跳墙”就是乱出来滴//@沙海拍岸: 水阔凭鱼跃，文象乱鬼龙！ //@陈家大小姐文文: 我怎么看着像是“乱点鸳鸯谱”啊？ //@灯湖泛舟: 陈家大小姐，泛舟沙水村，沙海难泊岸，呼唤丹灶人；村夫伸援手，拥抱梦里人，英雄救仙子，仙湖传佳话。
【大金智地：现代文明与岭南古韵结合的典范】应邀参与“大金智地”项目考察，发现这里的刘氏祠堂、父子翰林故居、河堤两岸、沙岩石民居等历史底蕴厚重的建筑极具岭南建筑风味。结合即将在此开发的“大金智地”高端产业服务区项目，既保留、恢复原岭南建筑群，又发展现代文明。是西南海又一重大项目！
- //@欧亚散人: 云鬓裁新绿,霞衣曳晓红。待歌凝立翠筵中,一朵彩云何事下巫峰？！//@陈荣彪: 你展开了一幅百年的新画卷， 你展开了一幅百年的新画卷， 捧出万紫千红的春天！//@水泊村夫: 彪哥版《春天的故事》 //@陈荣彪: 神话般地崛起座座城，...... //@阳光作家潇竹: 想像建成的景像，展开全文
细雨飘逸午后，仙风浓郁丹灶，在丹金新城之心脏"大金智地"，一处名叫沙水村的地方，忽如艳阳中天，仙女降临，引得无数村民竞翘臀，引来一众长枪短炮竞围攻。感谢@水泊村夫 盛情邀请，感谢@阳光作家潇竹 倾情演绎！与来自广佛两地的一众好友，相聚诗化的沙水村，此时此刻，心，早已诗意！
- //@熙道: 新疆泽普旅游形象歌曲《等你在胡杨水乡》mv10月金秋开拍！明日应邀去内蒙采风，届时将创作一首新鲜的有蒙古包大草原的旅游歌曲。此刻，心儿已随着白云飘逸，，，//@熙道: 回复@水泊村夫: 问好了，期待他日再重逢 //@水泊村夫: 熙导好久没来南海了！不知何日再会？
- //@南海毅江: 村夫兄：我这条微博的阅读量已经达到了8000多，对仙岗村的宣传力度可见一斑！//@水泊村夫: 这样收发何止建一条路，建个国家5A级文化名村景区也行啊！//@水泊村夫: //@樵园钟声: 村夫好数口，如果真能收费，仙岗一年卖水所得都够整路罗 //@南粤京皇:
#樵人潮语#今天的又一收获，康有为故居规划建设突显什么主题？可否把北京的七树堂一比一复制？将北京的南海会馆在丹灶复活重生，形成听音湖畔的南海会馆与丹灶的京式南海会馆形成一个文脉相通的文旅景点，让康有为故居的重生承载新的使命，真是“踏破铁鞋无览处，得来全不费功夫”！ #湘西行#六。不是第一次到凤凰了，从沈从文、黄永玉这些大师的作品中，凤凰，早已人人皆知。到了凤凰古城，入住江边客栈，临江房，满河流金溢彩，对岸灯红酒绿，歌乐震天。关于凤凰，近日热点是门票，不多说，只是，由此引发之旅游业的健康发展却已是急待研策之课题，否则，堪忧！之道如何，期高见！
- //《圣男盛女》跟踪报道#今天，《圣男盛女》剧组在西樵山影视城拍摄外景哦，位置在香港街。到场演员有：阮星航、蔡紫芬、赵奔、鲁牛、徐逍彤。亲，明天各大主演将漫步在西樵山四方竹，拍谈情说爱的剧情哦，记得上西樵山一览明星风采哦@南海西樵 @国家旅游产业集聚实验区 @南海旅游
#国艺影视城拍摄安排#今天在影视城拍摄的剧组是《圣男盛女》，位置在香港街。到场演员有：阮星航、蔡紫芬、赵奔、鲁牛、徐逍彤。
