【用11个量化目标引导健康生活】在职场管理上，最有效的法则就是量化目标。生病后，为了鼓励自己有更健康的生活，我也给自己列了下面的11个可以量化的目标，分享给大家。对照这个表格，每晚尝试给自己打一下分，每项1分，满分11分，争取每天至少打到10分，这样就可简单地监督自己，活得更健康！展开全文
- //@南方都市报: “杨澜体”突然走红并不是无厘头。各位，晚安。
#南评晚钟# “杨澜体”突然走红，有人认为网友误解了杨澜，却不知道误解本身所释放的信息。网友扒出万里大造林、红十字会、中非希望工程等丑闻中均见到杨澜身影，似乎“哪里的钱不干净，又容易挣，哪里就有她”，这本质上是一种信用危机，值得所有在权力与金钱之间游走的名人警醒。
- //@南方都市报: 【台州公安：温岭1025案件善后工作有序推进】@台州公安 今日午间发布以“温岭1025案件善后工作有序推进”为标题微博称，据温岭警方消息，已被刑拘的犯罪嫌疑人连恩青交代了预谋杀人的作案动机及行凶经过。警方又对目击者、医务人员及伤者进行了进一步调查取证。🔗 网页链接
【浙江温岭上百医务人员抗议医疗暴力】10月28日上午，浙江温岭市第一人民医院内，数百名来自温岭医疗系统的医务人员一边喊着院长下台，一边举着医疗暴力“零容忍”、维护正常医疗秩序等牌子举行抗议，期望当地市政府领导关注医护人员人生安全，杜绝医院内出现医疗暴力。 🔗 网页链接
#南评晚钟#有档电视节目一向以高端大气上档次的面目出现，今天长达3分钟、包含拖欠嫖资等细节的薛蛮子嫖娼新闻可谓有力地扭转了这种刻板印象。不过，以传统的衡量新闻价值的诸要素评估，薛的实际影响力似乎尚不匹配如此重要时段。判断新闻价值乃编辑基本功，业务追求无止境，谨与@X视新闻 共勉。
- 太恐怖了，突然一声刺耳声，家中漆黑一片，一股刺鼻的烧焦味，来电后发现itouch4的线黑了。庆幸我还活着。我保证我用的是原装@Alie_BYR
一个懂得感恩的男人：梁家辉太太年轻时标准美人一个，后来据说是得了病，吃一些含激素的药导致身材严重变形。梁家辉最苦的时候，太太不离不弃，陪着他在夜市摆摊。梁家辉再次成名之后，从无绯闻传出，每次上街都拖住太太的手，不在乎别人说什么。
