- 第三套 //@央视新闻: 【五句话了解假日调整方案】①节假日总天数没有增加，共11天：春节、国庆节各3天，元旦、清明节、劳动节、端午节和中秋节各1天；②未恢复“五一”长假；③3个方案国庆分别休3、5、7天；④方案1除春节外，其余假期不调假；⑤方案2、3中，5个1天假有条件拼假。
【[话筒]明年你想怎么放假？】全国假日办公布明年放假3套方案征求意见，3套方案的共同点是：春节假期由3天调借成7天，元旦、清明、劳动、端午、中秋各放假1天。区别在于：方案1国庆放3天不调休；方案2国庆3天调借成5天；方案3国庆3天调借成7天。你最支持哪套方案？🔗 网页链接
【国内市场方便面调料包重金属含量抽验合格】针对台湾地区康师傅、统一方便面油包中检出铅、砷、铜等重金属问题，国家食药监总局日前部署开展监督检验，抽取国内市场67个方便面样品中的129个调料包，涉及康师傅、统一、今麦郎、五谷道场等7个品牌。经检验，抽样全部符合标准。(央视记者李晶晶)
【动脉堵塞、心脏病 食物中反式脂肪有多可怕？】美国食品药品管理局日前宣布，拟全美禁止食品中添加反式脂肪。经认证，反式脂肪易诱发心脏疾病。反式脂肪常用在曲奇、饼干等烘培品中，某些种类的爆米花、鱼条、馅饼、面包圈和比萨饼都依赖于反式脂肪。上面有你爱吃的吗？小心！🔗 网页链接
#世界骨质疏松日#【关于骨质疏松的误区】①补钙等于治疗？要提高骨量、增强骨强度和预防骨折的综合治疗；②喝骨头汤最补钙？牛奶中的钙含量远高于骨头汤；③骨质疏松是老人特有？人体30多岁就达到最高的峰值骨量；④宜静不宜动？缺乏运动会造成骨量丢失。今天是世界骨质疏松日，共同关注骨质健康。
- @杨建国: 【将要被社会淘汰的8种人】1、八小时之外不学习的人；2、对新生事物反应迟钝的人；3、仅靠个人能力单打独斗的人；4、玻璃心,心里脆弱容易受伤害的人；5、技能单一没有特长的人；6、计较眼前目光短浅的人；7、情商低下的人；8、观念落后知识陈旧的人。转 我在这里:罔极寺
