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    日常保健穴位推荐-神阙穴“艾灸神阙,万病自灭”神阙穴就是我们常说的肚脐眼在中医上,神阙穴就是人体五脏六腑的根本是所有经络的汇集点,是一个神奇的穴位✅
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    最近网上流传了一份2021年男女生标准体重对照表快来看看你的体重达标了吗
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    SPAM #鱼美人•提醒您#【打喷嚏要讲究】我们一般捂嘴打喷嚏,而手是传播病菌的利器。来不及找纸巾?打在肘部的衣服里。不要小瞧喷嚏,一个喷嚏可以把10万个病菌送到1.5-9.8米远,直径50微米以下的微滴跑得最快,速度最高93公里/小时,飘在空气中,最远可到2000米外。
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    #鱼美人·中医知识#【刮痧疗法中痧点辨证】痧点是一种出病气的反应,也反映疾病的性质。痧点偏红,常说明是热证;痧点偏暗偏黑,出来的是寒气;痧点出整片的瘀斑,出来的是血瘀;痧点刮完非常痒,常是出风的表现。所以可以通过痧点知道身体里面是有风,有寒,还是有其它的病理产物。
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    要在任何行业做到首屈一指,必须非常非常地努力,做得非常非常的好,同时要非常非常的幸运。缺一不可。许多成功人士都强调用功、苦干、死拼:“如果一直努力不懈,愿望必可达到。”是,我们都这么告诉小朋友。(亦舒《乐未央》)
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    #鱼美人·衡之致#入夏之后天气越来越热,在人则阳气外浮,外实而内虚。养生当顺应阴阳的变化,将养内虚之阳。此时避暑需有度,勿因热而过于贪凉饮冷,岂不知阳气内虚,不耐冷饮。解暑的最好方式不是喝凉水,而是饮热茶,既解渴,又不伤阳。所谓春夏养阳,之所以养阳,因为内阳为根,为健康之本。
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    #鱼美人·衡之致#【泡脚小窍门】1、水位应超过承山穴(踮起脚尖,小腿后侧肌肉浮起的尾端即为承山穴)。2、泡脚时全身放松,最好是静坐一会儿,泡到毛孔打开。3、全身微汗为宜。4、泡脚前后喝一小杯温水。#晚上泡泡脚对睡眠也好哦#
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    #鱼美人·专家介绍#陈辉:主治医师,减肥专家,从事中医临床16年,专业减肥养生10年,成功减肥案例万余人,曾多次在国家级、省级中医药杂志上发表论文,对于亚健康调理、肥胖症治疗有丰富经验。现就职于鱼美人沙井分院。
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    #鱼美人·衡之致#有句古话叫:千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿。去湿气的小方法:1、敲打后背膀胱经或膀胱经拔罐。2、多喝薏米冬瓜汤。3、出汗的运动。4、早起梳头喝一杯生姜水。5、睡前泡脚,都可以改善。
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    成熟的态度就是:自己想做的事,一定去做,自己不做的事,一定不做,无论别人说些什么。(亦舒《恼人天气》)
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    #鱼美人·衡之致#【百合水泡脚】百合水泡脚治疗神经衰弱,取鲜百合100g,酸枣仁20g,远志15g。将鲜百合浸泡一夜,与酸枣仁,远志加水2000毫升煮沸,取汁入盆中,先熏蒸,待温度适宜时浸泡双脚,每天睡前1次,每次30分钟,7天为1疗程。可安神宁心,益气补中,对神经衰弱型失眠,多梦很有效。
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    #鱼美人·优惠活动#【深圳地区鱼美人纤体套餐团购】为让更多的顾客朋友了解经络纤体套餐,鱼美人在深圳地区开展团购活动,仅需98元,即可享受价值2550元的鱼美人快速经络排毒纤体套餐。了解详情请猛戳:🔗 网页链接
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    #鱼美人·提醒您#【选牙膏别看名字看成分】1、牙齿发黄要找“有机硅”。2、防止蛀牙要找“氟”。3、牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”。4、预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。
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    #鱼美人·研玲珑#【三养美胸】鱼美人三养之法,以传统中医理论为指导,运用云南哈尼部落1400多年传承秘方,由多种天然名贵珍稀中草药熏蒸“药养”,仪器及专业手法依个人体质通、排、调、补“术养”,专家根据辨证结果开据营养处方“食养”,三养结合,以内养外,以达丰腴之美。
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    理解旁人苦衷,宽容他人不足,同样是文明。
    #早安今天#幼儿当街小便,引发网络争论,支持反对各有缘由。事件已无从还原,但文明终有定义。保护公共环境,顾及他人感受,是文明;理解旁人苦衷,宽容他人不足,同样是文明。理性探讨问题,包容不同观点,是文明;更多反省自我,辩证分析是非,同样是文明。事件本身如此,所引发的争论亦应如此!
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    心若计较,处处都是怨言;心若放宽,时时都是晴天。
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    #鱼美人·衡之致#【健脾减肥方】三月不减肥,四月徒伤悲,如何用好身材迎接夏天?推荐健脾减肥方:炒山楂15g、生麦芽15g、荷叶15g、橘皮10g,加水同煮30分钟,静置片刻,滤汁,加少量白糖,温服,每日一剂。此方药效较为平和,适合脾虚湿盛的人服用。消食化积,健脾减肥,不失为健康绿色的减肥妙方。
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    #鱼美人·衡之致#【健脾减肥方】三月不减肥,四月徒伤悲,如何用好身材迎接夏天?推荐健脾减肥方:炒山楂15g、生麦芽15g、荷叶15g、橘皮10g,加水同煮30分钟,静置片刻,滤汁,加少量白糖,温服,每日一剂。此方药效较为平和,适合脾虚湿盛的人服用。消食化积,健脾减肥,不失为健康绿色的减肥妙方。
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    #鱼美人·衡之致#【古代熏香祛湿法】南方潮湿,除用抽湿机外,可用简便的古方烟熏祛湿:100平米的居室用苍术、白芷各30克,放在瓷碗或搪瓷碗中点燃,烧的时候碗下垫上隔热布,防止烫坏地板。喜欢艾叶味道的可以加些艾绒。苍术:气味雄厚,燥湿辟秽,最能驱除邪浊恶气;白芷:祛风邪、通鼻窍、散寒燥湿。
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    #鱼美人·衡之致#【雨水节气养生粥】初春肝木疏泄太过则脾胃气虚;肝气郁结太甚则脾胃气滞。千金月令:正月宜食粥1,地黄粥,滋阴养肝。生地黄20克,煎汤汁一小碗,煮粥如常法,后将地黄汁倒入粥内,文火煮20分钟。2,防风粥,用以祛四肢之风。3,紫苏粥,取紫苏,炒至微黄,略有香气时,煎汁煮粥。”
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    #鱼美人·育儿经#【萝卜葱白汤】气温变化孩子感冒咳嗽怎么办,不吃药,来碗萝卜葱白汤。做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水3碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一起服。适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
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    #鱼美人·育儿经#【月子四周调养法】产后第一周,以排除体内瘀滞为主,必要时喝生化汤。忌吃油腻和过咸食物。第二周:以补血养血为主,必要时服四物汤。适当进补,多吃补血食物。第三周:气血双补为主,必要时服八珍汤。此时饮食上可多进补。第四周:最关键的一周,易落下月子病,要及时消除不适症状。
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    #鱼美人·衡之致#【给即将远行的你,防晕车TIPS】①上车前少喝水,尤其是冷饮(痰湿、阳虚注意);②含姜片,同时在肚脐上贴姜片(阳虚怕冷最宜);③旅途前少吃肥甘厚味,途中也要清淡;④汽车火车宜远眺风景,飞机动车宜闭目养神;⑤按摩合谷、足三里、内关;⑥闻橘皮、擦风油精、喝温醋水。
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    闺蜜的蓝朋友是个大男孩(而且帅),总是撒娇般的请求闺蜜去看他打篮球,谈话时总要求闺蜜看着他的眼睛,闺蜜跟同事逛街,他微信问闺蜜在哪儿然后很快出现在那个地方,装作偶遇的样子对闺蜜说“咦好巧!”,晚上约完会送闺蜜回寝室,拉着闺蜜不肯放她上楼,闺蜜只好陪他在楼道站了一个多小时……嘤嘤嘤
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    #鱼美人·衡之致#【寒性体质月经期食疗方】月经期以顺利排血为要。月经血排出不畅易导致各种妇科疾患。可用姜、大枣、陈皮、红糖制成茶饮(煮15分钟,大枣掰开去核)有助于月经通畅。(适合体质偏阳虚或小腹冷痛者)。
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    [哈哈]
    李阳,可能是中国最精神的男人。
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    免费为星巴克做了一场广告啊。
    这算星巴克的正式回复吗?你怎么看?
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    #鱼美人告诉你#一个人的成就,不是以金钱衡量,而是一生中,你善待过多少人,有多少人怀念你。生意人的账簿,记录收入与支出,两数相减,便是盈利。人生的账簿,记录爱与被爱,两数相加,就是成就。
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    #鱼美人·提醒您#【服用哪些药不宜喝热水】第一、消化类。如胃蛋白酶合剂、多酶片、酵母片等;第二、维生素类。维生素C是水溶性制剂,通热后易还原破坏而失去药效;第三、止咳糖浆类。此类糖浆为复方制剂,用热水冲服,会稀释糖浆,降低粘稠度,不能形成保护性“薄膜”,影响咳嗽的尽快治疗。
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