【不花钱防癌法】①每天走路一小时，降低一半患大肠癌的几率；②饭后散步30分钟，患胰腺癌的风险减少一半；③干毛巾反复摩擦整个背部10分钟；④每天开窗半个小时，排出室内甲醛、氡等致癌物；⑤每天晒15分钟太阳，可降低乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险；⑥保证睡眠，预防乳腺癌「转」展开全文
【真牛老英雄！敢管 城 管[威武] 】[围观] 9月30日上午，北京红十字血液中心门口，一辆 城 管执法车停在自行车道上 , 违规占道影响通行 。一位骑自行车的七旬老人与之理论：“你本身就违法，你执什么法？”。PS ; 谁给执法者违规的特许, 老人仗义执言[赞]管得好！ 🔗 网页链接
冯哲，河南省教育厅一个小小处长，拥有4张身份证，9套房产，资产两千万。他专贪孩子的钱，但凡涉及学校的资金拔付、工程招标，他都要雁过拔毛。某小学争取到30万危房改造资金，他就抽了7万“感谢金”。他东窗事发获15年刑期，随时可能保外就医，可能减刑释放。当官的道德底线太底了，贪污风险太小了！展开全文 - //@袁裕来律师: //@丁来峰: 教育系统布满贪官，学校教育怎么搞得好？孩子怎么会教好、学好？难怪很多人说：中国没有未来。
冯哲，河南省教育厅一个小小处长，拥有4张身份证，9套房产，资产两千万。他专贪孩子的钱，但凡涉及学校的资金拔付、工程招标，他都要雁过拔毛。某小学争取到30万危房改造资金，他就抽了7万“感谢金”。他东窗事发获15年刑期，随时可能保外就医，可能减刑释放。当官的道德底线太底了，贪污风险太小了！展开全文 1、逆境使人成熟，绝境使人醒悟。 2、麦穗越成熟越懂得弯腰，人越动的弯腰才会越成熟。 3、不要把别人对自己的放弃，变成了自己对自己的放弃。 4、人生的日子都是约过越少，剩下的日子都是越来越重要。 5.所谓的顺其自然，并非代表你可以不努力，而是努力之后你有勇气接受一切的成败。「转」
最固执的，是你自己。你可以说服所有人，却说服不了自己的心。世上本无快乐不快乐，快乐是人造出来的，就像烦恼是自己寻来的。只是快乐的人有一颗青春的心，青春是生命之泉。一个聪明的人，他会争取让自己快乐。快乐是人生最好的药，没有副作用。「转」
【每天应告诉你自己的八句话】 1.成功是因为态度。 2.找方法，而不是找借口。 3.没有失败，只是暂时没有成功。 4.命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。 5.我们不改变坏习惯，坏习惯将控制我们一生。 6.你越努力，你的运气就越好。 7.如果事情无法改变，我们就改变自己。 8.有梦就会实现!「转」展开全文
【文摘】让你一生受益的三个小故事！！！非常值得一读（转）
谨记：不要等待，真正属于你的机遇不多，行动永远比幻想重要；不要抱怨，要直面矛盾和问题，怨天尤人只能证明你无能；不要滥交，有仨俩知己足矣，别妄想和谁都成为朋友；不要浮躁，有空去旅行，去读书，用环境陶冶身心，用知识充实灵魂；不要后悔，只要选择了，就算再难再无奈，也要咬牙走下去「转」
【如果你也反对，请转发！】对25311人进行的题为“你对延迟退休持什么态度”的调查显示，94.5%的受访者明确表示反对延迟退休，仅3.2%表示支持，2.3%表示中立或未表明态度。受访者中60后占19.1%，70后占39.4%，80后占32.9%。如果你也反对延迟退休，请转发！在反对票中再加一票。[话筒] ——新疆简单展开全文
【到底该怪谁？】贪官贪污，怪自身素质；房子被拆，怪开发商；上访的，怪神经病；女人被奸，怪使诈；大楼歪了，怪天气；桥塌了，怪天灾；股票跌了，怪水平；病死了，怪没钱；失业了，怪自己；失学了，怪学问；没房住，怪缺钱；通货膨胀，怪猪；汽油涨价，怪汽车。。。
【14个信号提示你再不喝水就晚了】1、无端感到疲倦。2、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。3、消化不良。4、出现便秘。5、腰部赘肉增加。6、有体臭。7、不能熟睡。8、记忆力降低。9、头痛头沉。10、经常发热。11、频繁眨眼。12、脸红。13、耐性不足注意力下降。14、不出汗。 （转）@李开复 展开全文 有一天,11岁的女儿失踪了。你疯狂地找,后来在一家妓院找到,已经被轮奸、殴打、虐待。即便这样,你得以死相逼,警察才管；你得去长沙百余次、去北京23次上 访，绝食、下跪，历经六年，被数次刑拘、劳教，像狗一样乞求正义,才走完司法程序。请支持@唐慧,请支持一个伟大的母亲，在新浪刚开博。[话筒][话筒] 展开全文
【中国有两个极端】郎咸平说：一个是老百姓无钱可花，一个是政府富得流油；一边要百姓学雷锋，一边是官员自己搞腐败；一边百姓勤俭节约，一边是政府浪费惊人。在国外百姓是消费主体，在国内公款消费是主体，这样畸形的市场不可能持续下去。
果然不出所料，刘志军被判死刑，缓期二年执行。保刘命可以，但必须附加刘不得保释、不得减刑提前出獄。目前对刘的宣判，不仅震慑不了腐败分子，甚至还增恶劣感觉：当大官大贪，反正最后是死缓。死缓再来减，安然度晩年。@袁裕来律师 @纪许光 @于建嵘
「做人做事七张王牌」1.靠得住（做人的金字招牌）。2.宽胸襟（能容人才能容天下）。3.善结缘（左右逢源方能事事顺达）。4.厚而精（做人要厚道，办事要精明）。5.高心气（志存高远，生气不如争气）。6.好共事（求同存异，单打独斗难成气候）。7.能办事（做人要有几样真本事）。
程银宝，她曾是天门县长千金，她不到二十岁任国民党128师教导主任负责训练新兵，抗战期间她转战四方为国杀敌，因腹部受伤终身未育；如今她，栖身不到十平，高不到2米的小屋，连基本的电都没有。🔗 网页链接
【十三亿人问为什么？】这里人人都是预言家，谷开来和刘志军犯罪，人人都预言他们死不了；而轮到夏俊峰了，人人都说肯定会判死刑。一猜就中……这是为什么？「转」 只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实，人不贪钱却都怕吃苦。只有在漫长生活里才懂，浪漫易，忍耐难，人人能爱你却少人愿忍你。所以，这世上最要珍惜的是这三种人：雪中送炭的朋友、愿陪你走过贫苦的女人、样样都忍你的男人。@雷明 @浙大应飚 @杨建国 @薛蛮子 展开全文
【科学启蒙历程】从大米里认识了石蜡，从火腿里认识了敌敌畏，从鸭蛋和辣椒酱里认识了苏丹红，从鳝鱼里认识了避孕药，从火锅里认识了罂粟壳；从海蜇里认识了富尔马林；，从鲜荔枝里认识了盐酸，从银耳、密栆里认识了硫磺，从木耳里认识了硫酸铜，从奶粉里认识了三聚氰胺,从猪肉里认识了瘦肉精....
【家庭的承担】你不仅买不起房和车，还要忧虑食品有毒，医院见死不救，孩子怎样上重点小学；你要早晨起来送孩子，陪他做作业到深夜，每天要在令人绝望的交通里耗上两个小时，要想办法托人情，在医院里为父母找张病床。突然间，你发现一个小小的家庭，要承担起整个社会失序的后果。——许知远
【家庭的承担】你不仅买不起房和车，还要忧虑食品有毒，医院见死不救，孩子怎样上重点小学；你要早晨起来送孩子，陪他做作业到深夜，每天要在令人绝望的交通里耗上两个小时，要想办法托人情，在医院里为父母找张病床。突然间，你发现一个小小的家庭，要承担起整个社会失序的后果。——许知远
马英九：事实上,中国大陆和台湾从来就没有分裂过，只是两个政党的分裂。马哥这句话说得很经典！简简单单一句真话就能赢得老百姓赞扬，那些成天假话套话空话的公仆，还硬要人们学习和赞颂,无论如何挖空心思的编造谎言，结局都是被唾骂。（转）
【一生中要感恩的6种人】1.把你带到这个世界的人—父母。2.帮你对人生有所释然的人——师长。3.总喜欢和你争嘴抢东西，但却默默地爱护着你，你们有最亲密的关系——兄弟姐妹 。4.陪你走到天涯的人——夫妻。5.关心你给你帮助的人——朋友6.最终能让你觉悟，并陪伴你一生一世的人—自己「转」@李开复 展开全文
【北京导游持刀强迫游客购物 高呼弄死你】7月3日京P12306旅游大巴游览八达岭长城和十三陵，途中至少停留6个购物点，并武力胁迫游客购物。行至12点左右，在购物景点乘客未达到消费要求，司机不予开车，游客要求启动发车，遭导游谩骂，并开始持刀对游客行凶。微评：导游改行抢劫了？🔗 网页链接
红尘三千丈，念在山水间。因为爱，所以才放手；因为放手，所以沉默；因为一份懂得，所以安心着一个回眸。也许，有风有雨的日子，才承载了生命的厚重；风轻云淡的日子，更适于静静领悟。
【网友太神了，果然临时工】25日上午，河北盐山县一位农民工被交警追赶，跳河逃跑，被交警阻在河中，交警见死不救还阻止他人施救，导致该男子溺亡。。。昨天我发微博时，大量网友铁口直断：＂必是临时工＂。刚才官方回应，概括：1）死者过错，政府无责；2）追赶者为辅警（临时工）。。。中国网友神了！展开全文
