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转发微博 转：人生三为:敢于承认，敢于担当，敢于面对。 人生三乐:知足常乐，自得其乐，助人为乐。 人生三错:苛求圆满，追求完美，求全责备。 人生三变:绝处逢生，乐极生悲，无事生非。 人生三幸:衣食无忧，身心健康，亲情无限。 人生三友:真心爱人，真情朋友，真正知遇。 转发 2013评论 168 原微博 漫步云端ing-ed
转发微博 转：今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。 转发 3557评论 304 原微博 漫步云端ing-ed
不能以后每次心情不好就当场发作。。//@杨澜: 转发微博。 【如何爱自己-情绪】情绪不好时，1找安静地方坐或躺下来，2 把手放在心前，随呼吸感受心脏跳动和胸部的起伏，3，几分钟后，回想让你难受的情感，从头到脚扫描你的全身，感受身体哪个地方最不舒服，4，把注意力放在最不舒服的部位，把手放在这个部位上，5 深呼吸，吸入舒服，呼出难过，直到感受好起来。 展开全文转发 6709评论 173 原微博