#晚安中国#一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜，到最後才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最後才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。——杨绛《一百岁感言》
我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。—— 刘清风
以前高中的这时候，班主任一定死拖着不放学，下面就一直骚动，一宣布放学所有人抱着一大摞书蜂拥而出，遇到熟悉的同学就开始抱怨。一边大骂一边大笑。记得那个时候夕阳总是刚好暖暖的照在脸上。如果那个时候我知道这是我以后再也不能拥有此种幸福的时光，我一定慢慢的走，让时间慢慢的过。「转」
说出去的话就像泼出去的水，无法收回。情绪波动时，开口请三思，学做做情绪的主人，别让无意的话，伤了最亲的人。
男人只有穷一次，才知道哪个女人最爱你。 女人只有丑一次，才知道哪个男人不会离开你。 人只有落魄一次，才知道谁最最最在乎你。 陪伴，不是你有钱我才追随。 珍惜，不是你漂亮我才关注。 时间留下的，不是财富，不是美丽，是真诚。「转」
一个悲催的女人，是有强大的外表，和脆弱的内心。而一个厉害女人却相反，她们都有脆弱的外表，和强大的内心。因为女人外表脆弱，她做事时永远有人帮忙，而内心的强大，又让她不会轻易认输。厉害女人，都是外表小女子，内心大女王。用外表让人顺从，用内心让人服从。
- //@思想聚焦: 在浮躁的社会下容易迷失自我，我们要善待自己从心开始，要让自己安静，并且把思维沉浸下来。你就是你，我就是我，谁也代替不了自己。早安！
必须不断的提醒自己：放下你的浮躁，静下心来阅读；放下你的担忧，勇敢走自己的路；放下你的贪婪，有失必有得；放下你的自卑，相信你自己；放下你的虚荣，别自以为是；放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心；放下你的自私，学会懂得感恩；放下你的懒惰，该好好努力了。
#禅话# 何以息谤？曰：无辩。何以止怨？曰：不争。人之谤我也，与其能辩，不如能容。人之侮我也，与其能防，不如能化。—— 弘一法师
