【累的时候，告诉自己】①虽然我走得很慢，但从来没有后退；②没尽力的后悔，会比尽力后失败更让人痛苦。③不用羡慕别人的成功，不是每朵花都绽放在同一个季节。只要够努力，你也会迎来自己的盛放。④对沙漠中行走的骆驼，最可怕的不是无边无际，而是心中没有绿洲。早安。（人民日报）
【经典话】1、你能找到理由难过，也一定能找到理由快乐。2、黑夜转弯就是白天，忧伤转弯就是快乐。3、船可以暂时停泊，但帆不可以停止方向选择。4、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。5用快乐看世界末日也是浪漫，用沮丧看世界彩虹也是枷锁。6不会选择是傻瓜，不会放弃是愚蠢「转」展开全文
- //@环球时报: //@央视新闻: 【每增加2%的反式脂肪 患心脏病几率增加30%！】反式脂肪是一种不饱和脂肪酸，由植物油经过部分氢化后凝固而成。2012年，纽约市政府要求餐馆停用反式脂肪，目前美国大型连锁餐饮店，已宣布不再使用反式脂肪。
【动脉堵塞、心脏病 食物中反式脂肪有多可怕？】美国食品药品管理局日前宣布，拟全美禁止食品中添加反式脂肪。经认证，反式脂肪易诱发心脏疾病。反式脂肪常用在曲奇、饼干等烘培品中，某些种类的爆米花、鱼条、馅饼、面包圈和比萨饼都依赖于反式脂肪。上面有你爱吃的吗？小心！🔗 网页链接
遇到不会读的字，可以先打个“u”然后打各个部首的读音，就能出来，来试试看吧。。
【早安[太阳]】从心理学上讲，清晨是一天里最重要的一段时光，蕴含着巨大的能量和潜力，“美好梦想”在清晨里召唤着我们。从创造性来说，很多人发现清晨时的思考效率最高…美国19世纪雄辩家理查德•惠特利曾经风趣地说：“失去一小时的清晨时光，你在一整天都找不回来。”（详见长微博↓↓）
学生问：“老师，为什么两点之间的距离直线最短？”老师：“你丢一块骨头出去，你说狗是绕个圈去捡还是直接跑过去捡呢？”学生：“当然是直接跑过去捡了！”老师：“连狗都知道的问题你还问？”[哈哈]
星云大师送给弟子八句话：一、不做焦芽败种。二、可以没有学问，但不能不会做人。三、懂得感恩，才会富贵。四、不要向别人要求什么，要问自己能给别人什么。五、凡事不要生气，但要争气。六、可以不信佛，但不能不信因果。七、什么都可以失去，但不能失去慈悲。八、可以什么都没有，但不能没有信仰。
【开心法则】一、心里一定要充满阳光；二、时常保持感恩心态；三、能者多劳，不要抱怨；四、不要吝啬微笑，适时赞美他人；五、人敬一尺，我敬一丈；六、做人做事无愧于心；七、不攀比，因为人比人，气死人；八、经常运动，运动可以忘记烦恼；九、知足常乐；十、不开心时，要释放出来！转
无论你怀着多大的善意,仍然会遭遇恶意；无论你抱有多深的真诚,仍然会遭到怀疑；无论你呈献多少柔软，仍然要面对刻薄；无论你多么安静地只做你自己，仍然会有人按他们的期待要求你；无论你多么勇敢地敞开自己，仍然有人虚饰出一个他喜欢看到的你。但无论如何要记住,你的人生由你书写,不是任何人的。
幸福不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜；幸福不是能开多豪华的车，而是开着车能平安到家；幸福不是爱人多漂亮，而是她的笑容多灿烂；幸福不是成功时喝彩多热烈，而是失意时会不会有声音对你说：朋友别倒下；幸福不是听过多少甜言蜜语，而是在你伤心时能有人对你说：没事有我在。「转」
