怎样度过人生的低潮期？安静的等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。——毕淑敏
转：韩国第一位女总统访华取得园满成功。由于她的个人魅力丶家庭背景，特别是她会中文，给她增分不少。她访问期间说的两句话，给大家留下极为深刻的印象： 一是＂要走得快，就一个人走；要走得远，就要一起走。＂二是＂没有人，什么也无法实现；但没有制度，什么都无法持续。＂令人刮目相看。 【牙膏的8个妙用】1、白色牙膏洗白泛黄的鞋子；2、洗掉衣物的油垢和汗渍；3、擦掉瓷杯上面的茶垢；4、去除电熨斗煳锈:；5、擦亮银器；6、擦亮手电筒反光镜；7、擦亮镜子；8、洗掉葡萄表面白霜；9、蚊虫叮咬时止痒消肿；10、烫伤时消炎止痛、预防感染。在使用牙膏时候,要注意用量不宜过多哦。（转）展开全文 - //@山野土郎中: 回复@抄书将: 看来我的粉丝中有高人[赞]关元穴是壮阳大穴，古代个将军80多岁还娶了好几个媳妇很是厉害，后来将军被对手活捉了，人们才知道他每天用艾条灸关元穴。 //@抄书将: 那个关元大穴，摸不准穴位的还是少按。因为那个地方也有一个穴位是用来避孕的。
【养生10大穴位】1明目醒脑穴：风池。2.养胃穴：中脘。3.补肾固元穴：关元。4.养护心脏穴：内关。5.清热止痛穴：合谷。6.解腰背酸痛穴：委中。7.舒筋活络穴：阳陵泉。8.“全能”穴：足三里。9.滋阴养颜穴：三阴交。10.安神健体穴：涌泉。那里不舒服，就按对应的穴位吧！ 据@生命时报 展开全文
- //@薛蛮子: 许多网友问我有何养生妙诀。其实就是常识两字。每天游泳，少吃肉多吃菜，不吸烟也不饮酒。乐天知命，与喜欢的人多在一块干些喜欢干的喜欢干的事儿。不喜欢的人与不喜欢的事一律不搭理，耳目清净，心也就静了。心境平和问心无愧，是养病第一要素。吃些中药调理，但不吃补药。
好消息要分享：两年癌症手术后的全面体检结果出来了：全部正常！老汉抱孙子有希望了！ - #随便聊#我一直向往却没有做到的职业是小学老师。大学毕业后在西北一家刚成立的财政大学，试讲了一堂课。听课的教研处长以及其他老师说：讲的很好，但是发声位置不对。失之交臂，焉知非福?以后就有了几次BDM 上的presentation，如履平地。a piece of case
- 定期节食丶辟gu丶把zhai, 如同动物冬眠，可以増寿。71没用晚饭和进水。
