#晚安中国# 心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多时候限制我们的，不是的环境，也不是他人的言行，而是我们自己。看不开、忘不了、放不下，把自己囚禁在灰暗的记忆里；不敢想、不自信、不行动，把自己局限在固定的空间里……如果不能打破心的禁锢，即使给你整个天空，你也找不到自由的感觉展开全文
有些事，不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了，才会看到希望。大家晚安。
【受用一生的维生素】 眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素。口臭 ： 缺维生素B6、锌。牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁。唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2。贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸。易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6。脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙。展开全文
【手脚凉，常喝“三红”汤】天气转冷，很多女性朋友手脚冰凉的毛病又犯了。在此推荐一款红豆、红糖和红枣煮成的三红暖身汤。具体做法：红豆250克，红枣15~20枚，红糖适量。锅中放入红枣、红豆，加入600毫升左右水，倒入红糖。大火煮开，保持沸腾状态约半分钟，香味散出开小火。焖到红豆熟烂即可（转）展开全文
- //@任志强: 作与座。 //@中国金融博物馆书院: 熊老师在今天的读书会上说：我习惯于用纸笔记录，沉醉于写作之中，我愿意做一些长线的事情。
平常总带个本子在身上，想想写写。内省、挣扎、见证，与自己争辩。一年下来，竟能手写四五十万字的随想，多好。今天终于购得一管自己喜爱的钢笔，再不用总跑超市买一堆水笔了。时间永不够用，给自己做个决定，从此过康德那样的简单日子。再见各位。他日相逢，惟愿我之道理乃我呈献于世间的最好的慈悲。
