#下班分享#【别怪网速太慢，只怪自己不会调网速！】XP/WIN7系统都会默认限制20％的网速，我们可以很轻松地解除这个限制，使你的上网速度达到100%，真正地体验冲浪的感觉~！小伙伴们，速速mark！
#早安分享#【如何自我增值】1.每天读书。2.学习新的语言。3.战胜你的恐惧。4.提升你的技能。5.时常检讨自己。6.向你佩服的人学习。7.多做有意义的事。8.培养一个新的爱好。9.有规律作息。10.帮助他人。11.让过去的过去。12.从现在开始。
【今天，为她发条微博】11月25日，国际消除针对妇女暴力日。世界范围内至少1/3妇女在一生中遭受过暴力、性虐待和虐待，大多数施暴者是家庭成员。在中国，有调查称，24.7%的女性遭受过不同形式的家庭暴力。为身边的她发条微博，或许是你的母亲，女儿，朋友或者姐妹，拒绝暴力，让她远离伤害和恐惧！[心]展开全文
【哪些“洋品牌”在忽悠国人？】诺贝尔瓷砖、马可波罗瓷砖、梵高瓷砖都国产的，味千拉面在日本没店，美国加州牛肉面大王在美国没店，吉野家和日本吉野家不是一家，法国合生元、美国施恩奶粉、法国卡姿兰都地道广东货，卡尔丹顿纯正深圳货，乔丹运动鞋跟Jordan没关系。@英才杂志
【教你用几毛钱做瓷砖清洁剂】1.准备一瓶500毫升的矿泉水，倒出一半；2.取一瓶盖的肥皂粉；3.取两瓶盖的醋；4.取三瓶盖的酒精；5.加入半瓶盖的面粉；6.摇晃矿泉水瓶，使其均匀。用的时候，只需要一喷，一擦，轻轻松松搞定油腻！而且，还可以清洁厕所呢。很经济适用有米有？ @生活小百科 展开全文
#早安#【牢记人生九点】1.知人不必言尽，留些口德；2.责人不必苛尽，留些肚量；3.才能不必傲尽，留些内涵；4.锋芒不必露尽，留些深敛；5.有功不必邀尽，留些谦让；6.得理不必争尽，留些宽容；7.得宠不必恃尽，留些后路；8.气势不必倚尽，留些厚道；9.富贵不必享尽，留些福泽。早上好！展开全文
【早安语录】你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。——哈佛大学校训。 新的一天，珍惜，加油！
真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，它是细水长流，碧海无波。
我们都有自己的时间机器。有一些会带着我们回去，它们叫做记忆；有一些会带着我们往前，它们叫做梦想。
#图说#【美丽中国·四川理县】11月深秋的梭罗沟已是层林尽染，七彩的彩林已透露出浓浓冬意，丛林已红，乔木已飘洒着纷纷的秋叶，让人留恋。自然唯美的生态气息带给人们深秋的眷念，几十公里的山谷一路上都是观光的游客，随着雪山清泉的奔流而生生不息。享受着大自然带来的这份浓意和欣喜。（中新网）展开全文
【如何提高睡眠质量？】1.睡前1小时喝1杯牛奶有助于安神和提高睡眠质量；2.不要在床上看书或看电视，以免影响床上习惯；3.尽量在晚间11点前睡觉，帮助身体代谢；4.尽量在7点前起床，利于排出宿便；5.午睡不要超过30分钟；6.每天睡眠时间在7-9小时之间。转给你关心的TA。[心]
【各种银行卡收费情况】银行手续费知多少！异地转账、跨行转账的手续费是多少？信用卡取现额度是怎么算的？欢迎转发收藏！
【不可不知的理财定律】1、4321定律——收入40％供房及其他投资，30％生活开支，20％存款，10％保险。2、31定律——每月房贷还款数不宜超总收入1/3，否则成房奴。3、双10定律——保险恰当额度应为年收入的10倍，保费支出恰当比重应为年收入10％……你不理财，财不理你，这3个定律必须掌握。（转）展开全文
【十条趣味定律】1、苹果定律；2、沉默定律；3、快乐定律；4、愚蠢定律；5、价值定律；6、痛苦定律；7、惯性定律；8、游戏定律；9、时间定律；10、备份定律。值得收藏！（转）
【早安】想一千次不如去做一次，华丽的跌倒胜过无谓的徘徊。
【写给每个自己】1、逆境使人成熟，绝境使人醒悟。2、麦穗越成熟越懂得弯腰，人越懂得弯腰才会越成熟。3、不要把别人对自己的放弃，变成自己对自己的放弃。4、人生的日子都是越过越少，剩下的日子都是越来越重要。5、所谓顺其自然，并非代表你可以不努力，而是努力之后你有勇气接受一切。早安。
成熟由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。早安，各位。
#假期分享#【8种食物越吃越瘦】①紫菜：富含维A、 B和纤维素，可排走体内废物②芝麻：含亚麻仁油酸可除胆固醇③香蕉：富含钾可减少脂肪积聚④苹果：苹果酸可加速代谢减少下身脂肪堆积⑤红豆：可增加大肠蠕动，促进排尿⑥木瓜：蛋白分解酶可清除脂肪⑦西瓜：利尿专家⑧苦瓜：含大量清脂素。 [转发]展开全文
【去旅游，带块姜】牙痛时取姜咬在牙痛处，即能缓解；用姜汁反复涂擦手脚可避免产生冻疮；用姜汁擦疼痛关节处，疼痛明显减轻；出发前口嚼生姜服下，再口含一块水果糖可避免晕车；将姜烧焦研碎撒于消毒后的外伤口处，可迅速止血；姜加红糖水烧开趁热服用后盖被子发汗，感冒很快痊愈。via@新华视点
不必问，不必等，不必回头。在没有答案的时候，你就独自出去会一会这个世界。
【防“毒大米”专家支招：勿长期吃一个地方粮食】土壤重金属污染为“镉米”重要成因，农业投入品滥用、外源性污染、养殖业污染也造成农产品重金属污染。专家建议不要长期食用一个地方出产的粮食，尽可能分散化，降低风险。舌尖上的安全，除了提醒公众小心，相关部门该有更给力作为！
【关于微博的六个约定】微博上待久了，深感达成共识之难，撕裂社会之易。想做六个约定：1、求同存异，允许价值多元；2、理性辩论，不搞人身攻击，不扣帽子；3、不搞威胁恐吓，更不诉诸暴力；4、摆事实讲道理，不造谣传谣；5、以法律为底线；6、意见不同，不搞道德审判。你，同意吗？via@吴法天 展开全文
【世界红十字日】5月8日，世界红十字日。请别忘了“人道、博爱、奉献”的红十字精神。@
