【西服与领带颜色搭配】1银灰、乳白色西服，配大红、朱红、墨绿、海蓝、褐黑色领带；2红色、紫红色西服，配乳白、乳黄、银灰、湖蓝、翠绿色领带；3深蓝、墨绿色西服，配橙黄、乳白、浅蓝、玫瑰色领带；4褐色、深绿色西服，配天蓝、乳黄、橙黄色领带；5黑色、棕色西服，配银灰色、乳白色、蓝色等.(转)展开全文
- //@人民日报: 【父爱缺席，孩子难独立坚毅】亲子交流中，父亲的教育往往更偏重生存能力、抗挫能力与社会责任，偏重对孩子坚毅、果敢、顽强的性格培养。在充满女性气息的成长环境中，孩子聪明、用功、敏感，但走出爸爸关切的视野，可能不容易养成独立、坚忍、责任意识和迎接挑战、战胜苦难的意志品质。展开全文
【人民日报：爸爸，请别走得太远】“爸爸去哪儿啦？”爸爸出差了，爸爸在外地打工，爸爸要加班，爸爸有应酬……“爸爸”们似乎越来越多地忙活在另一个餐桌、另一个城市，甚至另一个国家。中国的爸爸们，为了肩上的责任，你可以行色匆匆，但是，请别离孩子太远，否则，你远离的是更重要的一份责任。↓↓
【累的时候，告诉自己】①虽然我走得很慢，但从来没有后退；②没尽力的后悔，会比尽力后失败更让人痛苦。③不用羡慕别人的成功，不是每朵花都绽放在同一个季节。只要够努力，你也会迎来自己的盛放。④对沙漠中行走的骆驼，最可怕的不是无边无际，而是心中没有绿洲。早安。
- //@人民日报: 【暂时戒不了烟，至少做到】①不在孩子面前吸烟，这是很坏的榜样。被动吸烟可能导致肺癌和白血病。②不在封闭空间抽烟，你有吸烟的自由，别人有健康的权利；③吸烟后脱掉外套再进房间，烟味并不让人享受。烟草是患肺癌主要原因，今天，国际肺癌日，为了自己和家人，改变，从这刻开始！
【中国将成第一肺癌大国 主因是吸烟】肺癌已成我国首位恶性肿瘤死亡原因，占全部恶性肿瘤死亡的22.7%。中国肺癌发病率每年增长26.9%，专家预计，到2025年，我国肺癌病人将达100万，成为世界第一肺癌大国。戒烟可使肺癌的发病率和死亡率下降。🔗 网页链接 @ 抽烟的小伙伴，劝他赶紧戒了吧！
#安# 只有失去了，才知其珍贵；同样，只有拥有了，才知其匮乏；过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了！ 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。收拾心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。转
【大部分人都不知道的吃石榴小技巧[赞]】拦腰切成两半，然后在外壳上敲一会儿，石榴籽儿就掉出来啦。赶紧试试看吧！via@好奇博士
【你简单，世界就简单】恬静淡泊的人生，其实就是精彩人生。不为官大官小而烦恼，不为利多利少而计较，上坡时低一低头，多一点谦卑；下坡时昂一昂首，多一点自信。学一学古圣和先贤，坐得住冷板凳，耐得住长寂寞，忍得住独清贫，你才能锻造出自己脱俗的风骨，你才能拥有博大的胸怀和气魄。（人民日报）
【市民散步被警察突然带走 警方：合理合法，不道歉】海口市，郑先生等3人在路边散步，突然被警察带走，没查问笔录，3小时后释放。郑先生说"我需要他们的道歉"。派出所称，此地偷盗频繁，巡警接到举报觉得3人可疑，一般将嫌疑人带回调查8小时内都是正常的合法的，不用道歉http://t.cn/zRxMkjZ南海网展开全文
【4招预防秋冬发胖】①先吃菜后吃饭。主食含大量碳水化合物，空腹吃会使血糖飙升，人体大量分泌胰岛素，促进体脂合成②餐前吃橘子。橘子富含膳食纤维，餐前吃有助减少脂肪吸收③主菜多吃鱼。尤其海水鱼，富含二十碳五烯酸，有燃烧体脂的功效⑤吃肉搭配蘑菇。菇类所含的多糖能抑制脂肪吸收。via生命时报展开全文
【下一个七年，我是谁？】听过"一万小时定律"吗？每天5小时，如果用来看剧、上网、聊天，那七年后，你会变成生活的旁观者，你最擅长的就是如数家珍地说起别人的成功和失败。花1分钟想一想，曾经最想做的事是什么，然后每天去做这件事，七年后，你会发现你能靠这件事出去混饭吃了。🔗 网页链接
【睡前半小时记东西更牢】美国圣母诺特丹大学的一项新研究发现，学完新东西之后赶紧睡一觉，是强化记忆的最有效方式之一。研究人员要求参试者在上午9点至晚上9点之间随机学习一些词汇。24个小时后测试发现，学习之后立即睡觉的参试者记忆效果更好，尤其是在30分钟内就睡。@生命时报
【冬天手脚凉怎么办[疑问] 】1.勤运动：边快步走边甩手、跑步、原地跳跃等运动方式都可以；2.适量补充维他命E：可扩张末梢血管，促进末梢血液循环畅通；3.饮食：坚果类核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等都可选择；4.多泡手泡脚：如果热水泡效果不好，可以尝试加一些姜。展开全文
- //@新闻晨报: 【是药三分毒】卫计委全国合理用药监测系统专家孙忠实教授说：在规范用药情况下，含有对乙酰氨基酚的解热镇痛药是安全的，但不能大剂量、长时间服用。解热类非处方药，服用不得超过3天；镇痛类非处方药，服用不得超过5天。如果症状仍无缓解，请咨询医生，不得自行服用。
【常见感冒药 轻微过量即致死！】美国著名新闻调查机构ProPublica历经两年调查发表结论：常见感冒药主要成分对乙酰氨基酚（扑热息痛），超过最大剂量一丁点，就可导致急性肝衰竭甚至死亡。在我们身边能买到的感冒药中，这些都含有对乙酰氨基酚！（请点开图片—查看大图）http://t.cn/zRIKEpq都市快报展开全文
【转给还在吸烟的朋友！】从现在开始戒烟，20分钟后你的血压、体温和脉搏会恢复正常；8小时内，血液里与汽车尾气颇为相似的一氧化碳水平下降；24小时内，心脏病的几率开始下降；48小时内，嗅觉和味觉开始改善；3天以内，呼吸变得相对简单……朋友，戒烟吧！
