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    人要想真正的了解这个社会,市井走卒、贵族豪绅、小偷强盗、文化名流、婊子老鸨,各个阶层的人都要接触。千万不要凭借个人喜好,只接触三观一致和自己感兴趣的人。胸怀有多大,眼界就有多宽广。
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    【如何应对工作中的失误】1)退一步深呼吸,评估局势;2)承认错误,不要掩饰或美化; 3)不要将责任推给别人;4)及时让相关人知晓,以免错过解决时间;5)适当的道歉,以能表现出重视自己的工作为限度;6)提供一个补救方案,并且接受老板、经理和同事的意见反馈。英文全文:🔗 网页链接
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    缺乏主见,不善于思考该怎么办?1)学会自我肯定,把别人说三道四摆在一边。2)培养独立思考,争取机会表达自己的想法。3)不要自动接受别人的看法,绝不要同意违背自己原则的事。4)培养表达的技巧,多练习和对方目光接触,少用“也许、可能、听说”等词,尽量用有魄力的“我认为、我希望、我要求”。
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    【如何改正坏习惯】1)写下动机:为何要改?如果不改将付出什么代价?2)找出过去成功的经验:曾经如何克服困难,改正不良习惯;3)建立好习惯所拥有的内在资源:如个人特质、潜力、能力、态度等;4)哪些外在资源可以协助:如朋友、爱人、师长;5)一旦成功了,愿景是什么?会有什么改变?
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    【宽容有益心脏健康】原谅伤害过你的人实际上对健康有益。美国加州大学圣地亚哥分校的研究员做了一个实验:选取200人分为两组,回忆不快往事。在回想时,以包容、宽恕的角度看待的一组血压升高变化较小。以心存气愤角度的一组则会造成血压升高,且休息5分钟后血压还在高点,可能会增加心脏病发的风险。
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    ( ̄▽ ̄)b//@李开复: 每个人都应该花些时间做这种“重要而不紧急”的事情!
    【八种方式让你剩下的2013更精彩】1)解决一个与人交流上的问题;2)改变一个无用的行为或习惯;3)省一笔不必花的钱;4)致力于一次新的尝试;5)交一个其他领域的聪明朋友;6)提高一项技能的能力;7)用行动激励或感动一名你的同事;8)做到以上七项中的至少一项。原文:🔗 网页链接
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