一些对生活有益的小贴示:* 时常犒劳下自己* 学会释放压抑时的情绪* 和朋友见面 有热爱的事情 很重要* 不要有容貌焦虑 每个人生来就不一样* 每周适当的几次运动 哪怕散步或者跑步* 画的饼再完美也不要100%去相信去期待
