很多事情久了就變成一種習慣~習慣早上九點或更早就起床!習慣一定要吃早餐!習慣喝黑咖啡!習慣在四點以前去健身房!習慣做重量前先跑30分鐘!習慣在回家的路上走進書店逛一逛!習慣到家後先開電腦!習慣睡前看書!習慣了習慣~
