#健康益起来#【秋高气爽去登山 这些健康常识要注意!】秋季气候舒适,景色宜人,是开展户外活动的好时候,很多人会选择去登山以锻炼身心。不过,登山也是一项有一定危险性的运动,要做好充足准备,并注意这些健康常识!#健康宜昌#